“不管出門還是在家，不塗脣膏就會感覺不安”、“塗上不到1個小時嘴脣又變幹了”，“1天塗10次脣膏”。如果你有以上的症狀，那就很有可能得了脣膏依賴症。沒關係，小編教你怎樣擺脫煩惱，正確爲嘴脣保溼。
雖然嘴脣上的角質層薄、保存的水分少，不過因爲有自我治癒能力，即使多少有些乾燥皸裂也會慢慢的自我治癒。
但是，如果在這種情況下一直塗抹脣膏對付嘴脣乾燥的話，便會削弱嘴脣的自我治癒能力。當然，適量的塗抹脣膏是沒有問題的。但是，如果像脣膏依賴者那樣經常性、持續的、過度的塗抹脣膏的話，便會使嘴脣的自我治癒能力變差。因此，本來塗抹脣膏可以有效的治癒乾燥，結果反而使嘴脣變得更加乾燥。
首先可以慢慢減少塗抹脣膏的次數，每天最多塗5次。
規劃時間，到了時間再塗。塗的時候，要沿着嘴脣的豎向褶皺塗抹，使脣膏能夠浸透到褶皺最深處。
然而，最容易被大家忽視的就是，平時呼吸時一定要閉上嘴巴通過鼻子呼吸。伴隨嘴巴呼吸，會帶動嘴脣周圍大量的空氣流通，這也是導致嘴脣乾燥的原因之一。
另外，脣膏有“藥用”和“醫藥品”兩種，治療乾燥的是“醫藥品”。因此，想要擺脫脣膏依賴症的人，不妨暫時換用“醫藥品”類的脣膏試一下。
不管塗了多少遍脣膏嘴脣依然乾燥，這樣的人也許就是脣膏依賴症患者。
不少人會憑藉自己喜歡的香味或顏色而選擇脣膏，不過，爲了保持嘴脣的水潤美麗，還是減少塗抹脣膏的次數，選擇適合自己體質的脣膏爲好。
