手汗症是一種常見的、原因不明的功能性局部異常多汗，與不明原因的交感神經過度緊張有關。中醫認爲虛寒體質、手腳冰冷的人在冬天容易發生手出汗情況，爲手部“止汗”可以多吃一些有溫補作用的藥膳。那麼，手汗症患者宜吃的4款藥膳是什麼？
1、藥膳一
主要原料：浮小麥、山藥、白糖；
製作方法：浮小麥和山藥同煮，成湯汁後加入白糖，沸騰一次即可關火；
飲用方法：每次飲用一小碗，約50ml，早、晚各1次；
功效：補氣斂汗。
2、藥膳二
主要原料：浮小麥、紅糖；
製作方法：浮小麥放鍋中，加入100ml清水，煮熟後加入紅糖即可；
飲用方法：分早、晚2次口服；
功效：固表益氣止汗。
3、藥膳三
主要原料：黃芪、粳米、白糖；
製作方法：將黃芪放入清水中煎煮成汁，去渣留汁，放入粳米煮成粥，放入白糖，沸騰一次即可；
食用方法：當主食食用即可；
功效：固表止汗。
4、藥膳四
主要原料：百合、粳米、白糖；
製作方法：先把百合、粳米一同煮成粥，然後加入白糖，沸騰一次即可；
食用方法：當主食食用即可；
功效：滋陰潤肺止汗。
對於一些輕度的手汗症患者，可能可以通過藥膳和使用吸汗劑等非藥物方法來緩解症狀。對於嚴重的手汗症患者，建議諮詢皮膚科醫生或其他專業醫生的意見，以獲取更準確的診斷和治療方案。
