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葡萄糖的營養價值

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.94W 次
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葡萄糖是生命活動中不可缺少的物質,它在人體內能直接參與新陳代謝過程,能夠補充體內水分和糖分,具有補充體液、供給能量、補充血糖、強心利尿、解毒等作用。下面來看看葡萄糖的營養價值有哪些。

葡萄糖的營養成分

葡萄所含較多糖份中,大部分是容易被人們直接吸收的葡萄糖,葡萄中含有機酸,更有幫助消化的作用,適當多吃些葡萄能健脾開胃;含有蛋白質;含有礦物質,鉀、鈣、磷、鐵等。以及維生素A、B、B、B、C、P等,此外,還含有十多種人體所需要的微量元素。

葡萄糖的營養價值

保護肝臟

葡萄糖的主要成分是糖分,它機體所需能量的主要來源,在體內被氧化成二氧化碳和水並同時供給熱量,或以糖原形式貯存,能促進肝臟的解毒功能,對肝臟有保護作用。

葡萄糖的營養價值 第2張

保持營養平衡

葡萄糖中的微量元素以及多種營養元素,能夠保持人體鉀、納等物質的平衡,保持人體的營養均衡。

葡萄糖的營養價值 第3張

健脾開胃

葡萄糖中的有機酸能夠幫助人體消化,有健脾開胃的作用。

葡萄糖的營養價值 第4張

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