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甘蔗如何榨汁 甘蔗在家裏怎麼榨汁

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.99W 次
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甘蔗是生活中常見的食物,很多人日常都喜歡吃,甘蔗除了生吃還可以用來榨汁,甘蔗如何榨汁?下面一起來看看吧!

甘蔗如何榨汁

甘蔗可以用家用榨汁機、豆漿機進行單獨榨汁,也可以和其他果蔬一起榨汁食用。

甘蔗直接吃傷牙,榨汁飲用更爲方便,和其他蔬果一起榨汁營養更全面,新鮮甘蔗中含有糖類物質、有機酸、氨基酸、鐵元素、鈣元素、磷元素、銅元素、維生素、蛋白質等營養成分,食用後對身體有諸多補益作用。

甘蔗如何榨汁 甘蔗在家裏怎麼榨汁

甘蔗胡蘿蔔汁

材料:甘蔗、胡蘿蔔。

做法:

1、將甘蔗的外皮用刀削去。

2、去節後切成小塊。

3、胡蘿蔔洗乾淨後切成小塊。

4、將甘蔗塊和胡蘿蔔塊一起放入榨汁機裏面。

5、榨成果汁。

6、過濾渣滓後飲用。

甘蔗如何榨汁 甘蔗在家裏怎麼榨汁 第2張

甘蔗荸薺汁

材料:甘蔗、荸薺。

做法:

1、挑選新鮮甘蔗。

2、去皮後將甘蔗切成小塊。

3、清洗荸薺。

4、去皮後切成小塊。

5、將甘蔗和荸薺一起放在榨汁機裏面榨成果汁。

6、用過濾網將渣滓過濾出去。

7、飲用即可。

甘蔗如何榨汁 甘蔗在家裏怎麼榨汁 第3張

甘蔗南瓜汁

材料:甘蔗、南瓜。

做法:

1、將甘蔗的表面清洗乾淨。

2、將南瓜的外皮削去。

3、南瓜瓤挖出。

4、用刀將南瓜切成小塊。

5、將南瓜和甘蔗放在一起榨汁。

6、過濾後倒在杯子裏面。

7、冰鎮後飲用風味更佳。

甘蔗如何榨汁 甘蔗在家裏怎麼榨汁 第4張

甘蔗是生活中常見的食物,很多人日常都喜歡吃,甘蔗除了生吃還可以用來榨汁,甘蔗如何榨汁?下面一起來看看吧!

甘蔗草莓汁

材料:甘蔗、草莓。

做法:

1、將甘蔗去皮後清洗乾淨。

2、用刀將甘蔗切成小塊。

3、草莓放在水盆裏面,用鹽浸泡2個小時。

4、用流動的清水清洗乾淨。

5、將甘蔗和草莓一起放進榨汁機裏面榨成果汁。

甘蔗如何榨汁 甘蔗在家裏怎麼榨汁 第5張

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