石榴中含有多種對人體健康有益的營養成分，如維生素和礦物質等，營養價值特別豐富，而且具有一定的保健價值，那麼咳嗽能吃石榴嗎?
咳嗽時是可以吃石榴的，對疾病不會有什麼影響。石榴性溫，味甘或酸，通常具有生津止渴、澀腸止瀉、殺蟲止痢的功效。石榴含有石榴酸等多種有機酸，能幫助消化吸收，增進食慾。
石榴汁中含有多種氨基酸和微量元素，有助消化，抗胃潰瘍，軟化血管，降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能。
石榴籽中所含的化學成分主要有甾體類，磷脂和甘油酯，乾燥成熟後的石榴籽具有較高的營養價值和抗氧化，抗菌，止瀉等藥理作用。
石榴皮中含有蘋果酸，鞣酸，生物鹼等成分，能有效治療腹瀉，痢疾等症，而且其中的鹼性物質還有驅蟲的功效。
石榴中含有豐富的維生素C和胡蘿蔔素，是兩種功能強大的抗氧化劑，人體攝入這些營養元素能有效清除體內自由基，防止細胞癌變，還能預防動脈粥樣硬化。
石榴皮具有極好的收斂和抑菌功能，能使腸粘膜收斂，減少腸粘膜的分泌物，能有效抑制痢疾桿菌，大腸桿菌以及各種皮膚真菌，治療腹瀉，痢疾等症，用石榴皮煎水飲用還能抑制流感病毒。
石榴微酸，含有大量的生物鹼，熊果酸等物質，有明顯的收斂作用，能有效澀腸止血，再加上它具有良好的抑菌功效，因此對於便血，立即，泄瀉等症有良好的治療功效。
胃炎患者以及瀉痢初起人羣最好不要吃石榴;石榴吃多了會上火，並會令牙齒髮黑，吃完後應該及時漱口;石榴糖多並有收斂作用，感冒及急性炎症、大便祕結患者要慎食石榴，糖尿病患者要注意，石榴是升糖指數中等的水果，血糖控制不理想的少吃，血糖穩定的也要適量食用;兒童最好少吃石榴，否則容易引起發熱痰鳴，並容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等症狀。
