來月經可以吃百香果嗎？近兩年百香果的營養價值可是被炒到一個很高的地步，那來月經的時候可以吃百香果嗎？來月經吃百香果月經會沒有嗎？
能吃。
女性朋友在經期可以多吃一些蔬菜和水果，百香果含有非常豐富的天然維他命C，鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質及微量元素，適合經期食用。
百香果性溫，在經期食用的話，能緩解經期不適症狀。
尤其是經常痛經的女性，不妨在經期吃一些百香果，可以起到緩解痛經的作用。
木瓜它有獨特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優良的洗腸劑，可減少廢物在下身積聚。
奇異果除了維他命c是它的強項外，原來其纖維亦十分豐富，可以增加分解脂肪的速度，避免腿部積聚過多的脂肪。
蘋果含獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其他水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。
吃新鮮的番茄可以利尿及去除腿部疲憊，減少水腫的問題，如果是生吃的話，效果就更好。
