金銀花和菊花可以一起泡水喝嗎 雪菊和什麼一起泡好

金銀花、菊花在生活中很常見，兩者都有較高的藥用價值，常用於泡水喝，尤其在夏季頗受喜愛，那麼，金銀花和菊花可以一起泡水喝嗎？

金銀花和菊花可以一起泡水喝嗎

可以一起泡水喝。

金銀花性寒、味甘，有清熱解毒、涼散風熱的功效，常用於癰腫疔瘡、喉痹、風熱感冒等症狀，而菊花性微寒，味甘、苦，能散風清熱、平肝明目，主治風熱感冒、目赤腫痛、眼目昏花等症狀，兩者性味相似，藥效相近，可以一起泡水。

金銀花和菊花怎樣泡水喝

金銀花菊花茶

原料

金銀花、菊花。

做法

1、將金銀花、菊花洗淨，瀝乾水分；

2、將所有材料放入杯中，加入300ml沸水；

3、加蓋沖泡5分鐘，即可飲用。

雪菊和什麼一起泡好

雪菊山楂茶

原料

雪菊、山楂。

做法

1、準備好雪菊、幹山楂片；

2、將雪菊、山楂片放入杯中，衝入沸水；

3、蓋上杯蓋，燜泡5分鐘左右，即可。

功效：活血化瘀、降壓降脂。

雪菊枸杞茶

原料

雪菊、枸杞。

做法

1、將雪菊、枸杞洗淨，放入茶壺中；

2、倒入適量沸水，蓋上杯蓋；

3、浸泡5~8分鐘，即可飲用。

功效：滋補肝腎、清肝明目。

雪菊紅棗茶

原料

雪菊、紅棗。

做法

1、將紅棗洗淨，去核切片；

2、將雪菊、紅棗放入茶杯中，沖泡沸水；

3、蓋燜幾分鐘，即可。

功效：補中益氣、養血安神。

哪些人不宜喝菊花茶

1、過敏體質者

菊花中也含有過敏源，若對菊花過敏，喝了菊花茶可能會出現皮膚紅腫、瘙癢等過敏情況，因此，過敏體質者不宜多喝。

2、孕婦

菊花茶性質寒涼、有清熱解毒、祛除火氣的功效，若孕婦飲用，可能會對胃腸造成刺激，容易導致腹瀉、腹痛等症狀。

3、脾胃虛寒者

菊花茶性寒、味甘，不適宜脾胃虛寒者飲用，以免加重體內的寒涼之氣，導致身體不適。