姜棗茶早上是空腹喝好嗎 姜棗茶夏天可以喝嗎

姜棗茶早上是空腹喝好還是不空腹喝好？姜棗茶夏天可以喝嗎？姜棗茶驅寒活血的功效與作用大家都知道，那麼姜棗茶什麼時候喝最好呢？

姜棗茶早上是空腹喝好嗎

可以空腹喝。

姜棗茶中的生薑辛溫散寒，炒後增強溫胃澀腸之功。大棗甘溫，補脾益胃，適合寒涼體質，長年大便不成形者。紅糖大棗姜水，既方便也很便宜。紅糖有促進血液循環、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。

姜棗茶夏天可以喝嗎

當然可以。

夏季，細菌生長繁殖異常活躍，容易污染食物而引起急性腸胃炎，但是適當吃些生薑或用乾薑加茶沸水沖泡後飲之，能起到防治作用。生薑還有殺滅口腔致病菌和腸道致病菌的作用，用生薑水含漱治療口臭和牙周炎，療效顯着。

喝姜棗茶有什麼好處

調和消化系統

生薑和大棗在中醫開方時常用在一起，用來調和脾胃的功能。特別是在感冒之後，人往往感覺噁心、想嘔吐、沒胃口，這時候喝點姜棗茶就可以消除這些不適。姜棗茶對於兒童的脾胃保健也很好。

驅除體寒

大棗具有補中益氣、養血安神的作用，生薑具有溫中止嘔、散寒的作用，二者合用，可共同促進氣血的流通，全身的血液循環也就得到了相應的改善，手腳當然也就隨之溫暖起來。

預防下巴長痘

很多人以爲長痘痘就是“上火”。其實，痘痘如果只是在下巴長，尤其是中年女性，往往說明人體的下焦有寒氣，是氣血不足的一個表現，而不是我們通常認爲的什麼身體火大的緣故。姜棗茶是用姜來把身體下焦的寒氣驅趕出去，用棗來補氣血。所以常喝這道茶，對於下巴愛長痘的人調理身體的氣血是很有幫助的。