在日常生活中，很多人喜歡喝姜棗茶。姜棗茶有驅寒的功效，是三伏天的最佳飲品。那麼姜棗茶一定要放花椒嗎？下面一起來看看吧。
可放可不放。
如果體寒怕冷，可以加幾粒花椒，煮成花椒姜棗茶，祛寒溼的效果更強。適合下焦寒溼重的人喝，女性宮寒（白帶多而清稀、痛經）、男性腎寒，還有腸胃虛寒、慢性腹瀉的人，可以常喝。
材料：生薑幾片（去皮洗淨），紅棗8個，紅糖，枸杞子、花椒8顆
1、紅棗用溫水泡發後備用，可以去核切絲。
2、紅棗、生薑、枸杞子和花椒放鍋內，加紅糖，加水兩碗。
3、大火煮至滾後，轉中小火。
4、水收至只有一碗水時即可。
隔夜的最好不要喝，喝多少做多少，太多記得放冰箱冷藏。
姜棗茶最好是上午把它喝完，不要超過中午，因爲姜適合在早上吃，下午和晚上不適合喝薑茶。很多人怕喝完姜棗茶容易上火，其實只要上午喝是不會的。
1、棗薑茶有溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣、燥溼消炎的功效。飲用後能促使血管擴張，全身有溫熱感，有強心作用。
2、棗薑茶能促進消化，增加腸蠕動，保護胃粘膜，對胃潰瘍有明顯抑制作用。
3、棗利膽、鎮痛、解熱、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。對風溼性關節炎，腰肌勞損有較強的效果。
