石榴一般是什麼季節成熟 石榴什麼時候吃合適

石榴相信大家並不陌生吧！現在又到了吃石榴的季節，你們是不是也有點嘴饞了呢！那麼石榴是什麼季節成熟的？石榴什麼時候吃最好？下面就一起來看看吧！

石榴一般是什麼季節成熟

石榴花期是5-6月，石榴果期9—10月。

成熟後變成大型而多室、多子的漿果，每室內有多數子粒;外種皮肉質，呈鮮紅、淡紅或白色，多汁，甜而帶酸，即爲可食用的部分;內種皮爲角質，也有退化變軟的，即軟籽石榴。

石榴什麼時候吃合適

石榴一般在八月十五就大量銷售，最好的時間段應該在秋季中期。

另外，早上10點到中午午飯前，還有下午2點到4點之間是下午茶時間很適合吃水果也容易吸收，石榴是水果不適合晚飯後再吃易增胖。

石榴營養價值及功效

1、有助消化和吸收

石榴中含有豐富的石榴酸等多種有機酸。能促進消化和吸收，增加食慾等功效。

2、驅蟲殺蟲

石榴皮含有石榴皮鹼。具有澀腸止瀉、生津止渴等功效!而且能麻醉人體內的寄生蟲。起到驅蟲殺蟲止痢的作用。

3、抗菌

石榴具有抑菌、抗病毒等作用，而且對各種皮膚真菌也有抗菌的作用。