橘子是生活中比較受大家喜愛的水果，含有的營養成分也是很豐富的，食用後對人體好處多多。那麼橘子不能和什麼一起吃，哪些人不宜吃橘子？
1、橘子中維生素C的含量是很豐富的，而動物肝臟中富含鐵、銅等離子，如果兩者一起吃的話，鐵、銅等離子是容易讓橘子中的維生素C氧化，從而降低原有的營養價值。
2、橘子和鰻魚兩者是相剋的，不能一起食用，如果一起吃的話，可能會發生中毒反應，對身體造成傷害。
3、橘子中含有豐富的維生素C，而黃瓜中則是含有維生素C分解酶，如果一起食用的話，會使得維生素C受到破壞，兩者的營養價值都會有所降低。
1、橘子中的酸性成分會刺激胃黏膜，所以腸胃功能不佳者不宜過多吃橘子。
2、橘子性溫，吃的過多容易導致出現上火的情況，所以牙周炎、咽喉炎患者、兒童、老人、熱性體質等人羣少吃橘子。
3、正在服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通、氨苯喋啶和補鉀等藥物人羣，不宜吃橘子。
1-3個左右爲宜。
橘子是一種營養豐富的食物，含有膳食纖維、維生素C、蛋白質、脂肪、檸檬酸、果膠、糖類物質等成分，適量食用對身體有諸多補益作用，每天吃1-3個較爲合適，過多食用則對健康不利。
