痛風病人的飲食調理是非常關鍵的，因爲往往飲食不當，就容易導致痛風發作。牛奶是我們常喝的飲品，那麼痛風病人可以喝牛奶嗎？
痛風病人可以喝牛奶。痛風病人喝牛奶能減小痛風發作的機率和發作時的炎症反應，在多個國家的痛風治療指南中，均鼓勵痛風病友多喝低脂、脫脂牛奶等奶製品。
牛奶等奶製品中含有乳清酸、酪蛋白、乳白蛋白等營養成分，有助於尿酸排泄，從而減小痛風的發作機率。而糖巨肽等有助抗炎，減輕痛風發作時的炎症反應。
痛風病人可以多喝低脂、脫脂的牛奶，且注意是純牛奶，而非含乳飲料。並且出於降低心血管疾病風險的考慮，其他奶製品也建議選擇低脂或脫脂的。
痛風每天喝多少牛奶好，目前的治療指南沒有給出明確的建議。根據2016膳食指南，建議健康成年人每天喝300 g奶，即大約300毫升的奶。但對於患有慢性腎病或其他疾病的人，最好諮詢醫生後製定適合自己的飲用量。
痛風病人的飲食調理是非常關鍵的，因爲往往飲食不當，就容易導致痛風發作。牛奶是我們常喝的飲品，那麼痛風病人可以喝牛奶嗎？
1.出現反流性食道炎的患者不能喝牛奶，牛奶屬於流性食物，因此這類痛風病人不能喝牛奶。
2.一直處於缺鐵性貧血的痛風病人，若飲用牛奶，將會影響鐵元素的吸收，不利於痛風病人的康復。
3.有消化道潰瘍的患者，攝入牛奶會導致消化道潰爛更加嚴重。
4.膽囊炎與胰腺炎痛風病人要提防牛奶的攝入。
5.缺乏乳糖酸的痛風人羣，可能在喝牛奶以後出現副作用，引起腹痛腹瀉，反胃，噁心等異常反應。
6.過手術的痛風病人，不能喝牛奶。
