枇杷，又稱枇杷果，是生活中常見的水果，枇杷的味道酸甜可口，很多人都喜歡吃，那麼，吃枇杷果有什麼好處呢？下面一起來看看吧！
枇杷果滋味清甜可口、營養價值高，在枇杷果的果肉中含有蛋白質、粗纖維、果膠、糖類物質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C及鈉、鉀、鈣、鐵、磷等礦物質，適量食用枇杷果可以爲身體補充能量，具有滋養身體的功效。
枇杷果水分多，又富含檸檬酸、蘋果酸等有機酸等成分，有機酸進入腸道後可以促進胃液的分泌，有些人不喜歡吃飯，飯前適當食用枇杷果可以增加胃液的分泌，有利於食慾的改善。
枇杷果中含有豐富粗纖維和果膠，粗纖維和果膠進入腸道，可以增加腸道內容物，促進蠕動和消化、增加糞便體積，還可以加速食物殘渣排出體內的速度，具有很不錯的通便效果，日常有便祕困擾的人羣適量食用枇杷果還能幫助排便。
枇杷果中含有大量的水分，食用後可以爲身體補充水分，枇杷中還含有維生素B等多種維生素，以及鈉、鉀、鈣、鐵、磷等礦物質可以爲身體補充營養、促進代謝，有利於面部肌膚的新陳代謝，經常食用枇杷可以讓面部肌膚變得柔和、潤澤。
從中醫的角度來說：枇杷果味甘、性涼，入肺經，適量食用枇杷果具有一定的清肺、潤肺、止咳、化痰等功效，對於因肺熱引起的咳嗽、痰少、咽喉紅腫等症有一定的輔助治療作用。
有一定的效果。
枇杷果味甘、性涼，入肺經，食用枇杷果有化痰止咳、生津止渴、疏肝理氣的功效，枇杷果生吃對於肺熱咳嗽有一定的食療效果，具體止咳效果則因人而異，比較嚴重的咳嗽光吃枇杷果效果不佳，可以將枇杷和其他同樣具有止咳效果的食材、藥材一起熬湯或者熬膏吃的效果會更好。
