啤酒是生活中常見的一種酒類，最近有同學聚會肯定需要喝酒，但是最近在減肥，需要控制熱量，那麼啤酒有熱量嗎？
有熱量。
啤酒主要以小麥芽和大麥芽爲原料，加入啤酒花進行釀造而成，主要含有多種氨基酸、維生素、低分子糖、無機鹽和各種酶，這些營養成分能夠被人體吸收利用，尤其是低分子糖和氨基酸更容易被消化吸收，在體內產生大量熱能，而通常能爲人體提供能量的食物，都會含有熱量。
熱量不高。
每100克的啤酒大概含有43大卡的熱量，在同等的含量的食物中，啤酒的熱量並不算高，一般通過一些日常活動即可代謝掉，但啤酒通常都是按瓶喝，一瓶500毫升裝的啤酒大概含有215大卡的熱量，要是飲用的較多時，就會導致攝入的熱量較高。
因人而異。
人體會發胖主要是因爲攝入的熱量大於所消耗的熱量，而啤酒屬於熱量較低的酒類，要是偶爾適量飲用，並不會引起發胖。
但經常喝啤酒的人羣，通常會有發胖的現象，雖然啤酒的熱量較低，但含有大量的二氧化碳，可以讓啤酒的水分排出，糖分和酒精則能很快的被吸收。
並且在飲用時不能帶來飽腹感，不會影響其他食物的攝入，就會導致攝入人體的熱量過多而引起發胖，因此發胖與自身的飲用習慣相關。
啤酒攝入的熱量與其他食物的熱量一樣，攝入人體後並沒有什麼區別，除了維持人體正常生命活動的熱量以外，多餘的熱量都會轉化爲脂肪囤積在體內，因此在消耗時，熱量並沒有什麼快慢之分。
但人體在運動時，會首先消耗體內熱量再消耗脂肪，因此當喝啤酒過後，可以在熱量轉化成脂肪之前，先進行引動將其消耗代謝，以免轉化成脂肪後更難以消除。
