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芒果能放冰箱冷藏嗎 芒果是熱性還是涼性

來源:樂哈養生館    閱讀: 2.32W 次
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芒果是常見的熱帶水果,擁有極高的營養,新鮮的芒果保存一般不會有很久,那芒果能放冰箱冷藏嗎?芒果是熱性還是涼性?

芒果能放冰箱冷藏嗎 芒果是熱性還是涼性

芒果能放冰箱冷藏嗎

芒果能放冰箱冷藏,但不能長時間保存。

芒果是熱帶水果,非常不耐低溫,如溫度過低,芒果受到冷刺激後,會在其細胞內釋放出一種酶,而這種酶將會把其中的酚類物質氧化爲褐色的醌類物質,使鮮芒果產生黑色斑點,出現內部以及表皮快速爛掉的現象,所以不建議長時間將芒果存放在冰箱。

芒果是熱性還是涼性

芒果是涼性的。

芒果原產於熱帶,但不是熱性水果,芒果是一種富含多種營養物質的涼性水果,其口感甘甜,鮮美多汁,富含許多人體所需的維生素和礦物質,食用後有清熱生津,解渴利尿、養胃止嘔的作用,同時還能治療胃熱煩渴,嘔吐、暈車、暈船等等作用。

芒果雖然多吃不會上火,但是芒果有它的特殊性,吃多了可能會過敏,過敏體質的人不建議食用。

芒果不能和什麼一起吃

1、辛辣刺激食物

芒果和大蒜、酒等辛辣刺激的食物在太近的時間一起吃下肚,容易導致皮膚髮黃,因爲芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質等,這些物質中含有刺激性物質比較多,與大蒜、酒這種辛辣的食物一起吃,對人的腎臟有害。

2、菠蘿

芒果、菠蘿都含有容易引起皮膚過敏反應的化學成分,鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯,不完全成熟的芒果裏還含有醛酸,沒熟的芒果對皮膚黏膜有一定的刺激作用,可引發口脣紅腫,又癢又痛,重者還會出現水皰和糜爛,而菠蘿中含有甙類、菠蘿蛋白酶等物質,對人的皮膚、血管等有一定的副作用,且這種過敏常爲速髮型,多在吃菠蘿後1小時左右會出現皮膚瘙癢、潮紅、多汗、四肢及口舌發麻。

吃芒果有什麼好處

1、預防便祕

芒果含有豐富的膳食纖維,膳食纖維可促進胃腸蠕動,能使糞便在結腸內停留時間縮短,還可以增加糞便的保水性,進而起到軟化大便,幫助排便的作用。

2、改善大腦功能

芒果中含有維生素B6,這對神經系統和大腦的正常運作十分重要,芒果中還富含谷氨醯胺,穀氨酸胺可以幫助提高人體的專注度,此外,芒果中的膳食纖維和果膠含量較高,食用後有助於降低血清中的膽固醇水平。

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