現在天氣慢慢涼起來了，很多人都會通過吃羊肉來爲身體補充熱量，那在吃羊肉的時候忌吃什麼食物呢？
一般不存在特殊相忌的食物。
羊肉是生活中一種比較常見的食材，其中所含的一些成分與生活中的大部分食物並不存在配伍禁忌，一起食用也不會產生毒性物質，所以一般是不存在特殊相忌食物的，可以不需要太過於擔心。
但是因爲羊肉的性質偏溫性，食用後會增加人體的熱氣，因此對於一些本身體內熱氣較大的人羣來說，在吃羊肉的時候最好是避免同時食用熱氣較大的食物。
一般是可以天天適量吃的。
羊肉中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質，食用後可以爲人體補充多種營養物質，有助於維持人體組織器官的正常生理功能，所以對於大部分人羣來說，是可以天天都吃一些的。
但是在吃羊肉的時候需要注意控制好食用量，以免食用過多，不然就可能會出現口乾舌燥、口舌生瘡、大便祕結等上火的現象。
多吃一些涼性的蔬菜和水果。
羊肉的熱氣比較大，如果吃羊肉吃多了不小心上火了的話，那麼在症狀不是很嚴重的情況下可以適當地多吃一些涼性的蔬菜和水果，比如大白菜、白蘿蔔、黃瓜、西紅柿、梨子等，建議可以根據個人的口味愛好來進行選擇，並且也要多喝溫開水、注意休息。
如果上火的症狀比較嚴重的話，那麼建議患者最好是能夠及時地去醫院就診，然後在醫生的指導下服用一些下火的藥物來進行治療。
可以適當地吃一些。
羊肉的營養價值很高，食用後可以爲人體補充多種營養物質，而孕婦正是需要營養的時候，所以對於孕婦來說，是可以適當地吃一些羊肉的，還有助於促進孕婦的健康和胎兒的生長發育。
但是因爲羊肉中含有的脂肪含量比較高，食用後會給孕婦帶來較高的熱量，因此在吃的時候也要注意適量食用，這樣纔會更有利於身體健康。
