緊張的現代生活讓人們試圖尋求舒緩身心的良藥，除了泡上一杯好茶，品味那沁人心脾的香氛，茶中的神奇成分還有不少，如女人喝對茶有美白祛斑，補水保溼等美容功效。那麼喝什麼茶美容養顏呢？接下來一起來看看吧。
喝什麼茶美容養顏
1.玫瑰花茶
玫瑰花茶裏面含有大量的微量元素以及礦物質，能夠延年益壽以及抗衰老，同時也要護理皮膚，緩解臉上有痤瘡以及黑斑的人羣。
2.檸檬茶
檸檬茶中富含維生素C，能夠讓皮膚保持彈性，並且還能疏通腸道，不僅起到美容的效果，還能瘦身。
3.桂花茶
桂花茶止咳化痰、養聲潤肺、舒緩腸胃不適、除口腔異味、並可滋潤皮膚。桂花茶可以潤腸通便，減輕脹氣。還可以美白皮膚，解除體內毒素，令人神精舒暢，安心寧神。
4.大棗枸杞茶
大棗枸杞茶有祛斑的效果，臉上長斑的女性可以多喝些菊花枸杞茶，而且菊花與去火的效果，能夠清肝明目，排除體內的毒素。把菊花枸杞加入到熱水中泡來喝，加上冰糖或者一些蜂蜜來改善一下口感，不僅好喝，還能美容養顏。
5.山楂茶
山楂茶能夠促進食物的消化，同時也解除油膩。山楂裏面含有豐富的維生素c，能夠防止黑色素的沉積，具有美白的功效，同時也緩解皮膚暗沉的問題。
6.茉莉花茶
喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神，還能清熱解暑、健脾安神、化溼、減輕腸胃不適及經痛和胃腹痛，同時對於女性的生理、生殖機能也有幫助，並能滋潤肌膚、養顏美容。
以上就是爲大家介紹的喝什麼茶美容養顏相關知識，希望今天分享的內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
