眼睛是心靈的窗戶,也是人們欣賞這個世界的媒介,一旦眼睛出現問題,整個世界都會被陰影覆蓋,紅眼病就是其中比較急性的眼病。所幸,日常的飲食調理對於緩解紅眼病的症狀非常有效,那麼,紅眼病的食療方法有哪些呢?下面就隨小編一起去了解一下紅眼病的四種食療方法吧。
紅眼病的食療方法
1、枸杞芹菜粥
新鮮芹菜葉60克,新鮮枸杞葉30克,粳米50克。將芹菜葉、枸杞葉分別洗淨,粳米淘洗乾淨,同入沙鍋內煮成菜粥,粥熟後,加入精鹽、味精,稍煮即可出鍋成菜粥。
2、銀耳湯
銀耳30克,清茶6克,冰糖50克。將銀耳泡發,洗淨,與清茶、冰糖同入鍋內,加適量清水,用小火煎湯。
3、雙花粥
菊花末10克,合歡花10克,粳米50克,白糖適量。將菊花末、合歡花同入沙鍋中,加水適量用小火煎汁。
4、參杞飲
適合各類近視疲勞者。用料是枸杞四錢,紅參一錢(陰虛內熱者可改爲西洋參),冰糖一兩。將枸杞洗淨,曬乾;紅參放鍋中蒸軟,切成薄片;將枸杞、紅參片一起放入茶杯內,加冰糖,泡10分鐘左右即可飲用。