吃車釐子大便會變黑嗎 吃車釐子大便黑色是正常的嗎

車釐子是國外進口的櫻桃，其營養價值豐富，味道酸甜可口，受到不少人的喜歡，但是有的人吃了車釐子後大便會變色，那麼吃車釐子大便會變黑嗎？

吃車釐子大便會變黑嗎

可能會。

一般來說，適量食用車釐子很少會出現大便變黑的現象，但是當人體攝入過多的車釐子時，並且不能完全消化吸收時，就有可能會引起大便變黑，所以這與個人體質以及食用量是有一定關係的。

吃車釐子大便黑色是正常的嗎

是。

大便變黑與疾病、飲食等有密切的關係，如果說個人平常大便的顏色是正常的，在吃了車釐子後纔有大便變黑的情況，那麼這就說明可能是由車釐子導致的。

車釐子中富含天然色素及鐵元素，這些成分在體內沒有完全被消化吸收，一部分分解到食物殘渣中，隨糞便一起排出，自然就會使大便變黑了，這是正常的生理現象。

吃車釐子大便變黑多久能恢復正常

1-2次就能排乾淨，恢復正常。

車釐子中的天然色素在體內的存留時間不會很長，一般會隨着糞便一起排出，1-2次就能排乾淨，恢復正常。

吃車釐子大便變黑怎麼辦

停止食用

當食用車釐子後，出現了大便變黑的情況時，應該停止繼續食用，杜絕來源，讓大便恢復正常顏色。

多喝溫水

多喝點溫水不僅能爲人體補充水分，而且還能稀釋車釐子中的色素，減輕大便變黑的程度。

車釐子是國外進口的櫻桃，其營養價值豐富，味道酸甜可口，受到不少人的喜歡，但是有的人吃了車釐子後大便會變色，那麼吃車釐子大便會變黑嗎？

一天吃多少車釐子合適

5-6顆爲宜。

車釐子性溫，有溫熱身體的作用，一天過多食用易引起身體的不適，因此，對於一般人羣而言，一天以5-6顆車釐子爲宜，最多不宜超過10顆。

吃車釐子的注意事項

1、陰虛火旺、虛熱咳嗽等熱氣旺盛者不宜食用。車釐子屬於溫熱性的水果，多食易引起身體上火。

2、糖尿病患者不宜食用。車釐子中的糖分含量豐富，糖尿病人食用後不利於血糖的控制，易引起身體的不適。