這幾天有點受涼感冒了，一直咳嗽不停，也沒有什麼胃口，但有點想吃車釐子，請問風寒感冒可以吃車釐子嗎？
可以。
風寒感冒是由於風邪帶着寒氣侵襲到體內的，一般患者會表現出頭痛鼻塞、流清鼻涕等症狀，在飲食上主要以辛溫解表的食物爲主，而車釐子性溫，有溫中散寒的作用，因此，風寒感冒可以適當食用車釐子。
風熱感冒不宜食用車釐子。
風熱感冒是風夾着熱邪侵襲到體內造成的，患者會表現出發熱、咳嗽、流鼻涕（主要是流黃涕、且鼻涕黏稠）等症狀，在飲食上主要以清熱去火的食物爲主，而車釐子屬於溫性水果，食用後會增加體內的燥熱之氣，不利於風熱感冒的恢復。
車釐子性溫，有溫熱身體的作用，風寒感冒患者食用車釐子可以暖身驅寒，幫助身體的恢復。
大部分人感冒之後，都沒什麼食慾，吃不下東西，而車釐子中含有一定的酸性物質，有健脾開胃的作用，可以增進食慾。
車釐子富含維生素、花青素、礦物質等多種營養物質，不僅能補充營養，在一定程度上還能增強人體免疫力，加快感冒的恢復。
10顆以內爲宜。
雖然風寒感冒患者食用車釐子，能幫助身體的恢復，但是車釐子性溫，糖分含量豐富，多食易引起身體的不適，一般建議，一天以不超過10顆爲宜。
這幾天有點受涼感冒了，一直咳嗽不停，也沒有什麼胃口，但有點想吃車釐子，請問風寒感冒可以吃車釐子嗎？
1、咳嗽有痰者不宜食用。車釐子中的糖分含量豐富，有助溼生痰的副作用，不利於祛痰、清痰。
2、患有糖尿病的人羣不宜食用。糖尿病人食用車釐子不利於控制血糖，易加重病情。
用蔥頭3個煎湯，臨睡時熱蔥燙腳，再趁熱服蔥頭湯。服後蓋被，汗出則愈。
感冒初起、症狀不太嚴重時，取白芷末6克、薑汁適量，以薑汁調勻白芷末，塗擦太陽穴，每日數次，每次20分鐘，有發散解表之功效。
將紫蘇葉2克研爲細末，再與適量蔥白、生薑共搗爲泥，制餅敷於臍上，外用膠布固定。每天更換1次，熱敷2次，每次20分鐘，有發散風寒之功效。
1、準備薄荷鮮品30克或幹品10克，加水稍煎取汁，去渣後約留汁150毫升。
2、用粳米30克加水300毫升左右，煮成稀粥。
3、加人薄荷汁75毫升，再稍煮熱。加入冰糖少許，調化即可食用。每日早晚食用2次，溫熱食最好。薄荷粥涼性，脾胃虛寒者少食。
1、新鮮的桑葉20~ 30克，冰糖適量。
2、新鮮桑葉洗淨待用鍋置火上，倒入約300毫升清水，煎煮開後，下桑葉，煮至軟熟，加冰糖即可。
3、每天服用1~ 2次。疏風清熱、醒腦明目，適用於風熱感冒的人羣食用。
1、準備2-3朵菊花、適量茉莉花、金銀花。
2、一同放在杯中，開水加蓋泡10~-15 分鐘，當茶飲用。
3、這款茶飲有清熱解毒的作用，對風熱感冒所致的咽喉疼痛、身體上火等症狀療效很好，容易上火的人羣平時也不妨喝一點。
