喝什麼茶降血脂效果好，高血脂被稱爲現代社會危害健康的“隱形殺手”,高血脂是由於食物中脂肪、膽固醇類物質吸收過多或排泄過少而引起的血液中血脂濃度過高、血液變粘稠的一種病症。有些茶葉本身有降脂的功效，不過有些降脂茶則可以自制，而且降脂效果更佳。下面給大家介紹養生降血脂茶飲。
普洱茶有助於降低血脂、膽固醇、三酸甘油及遊脂肪酸，還有減少膽固醇性脂肪肝的作用。
綠茶富含高維生素、微量元素，能夠調節血脂代謝，增加人體熱能消耗和脂肪氧化，從而可以達到降血脂的效果。
烏龍茶富含大量的茶多酚、多種微量元素、維生素等營養素和生物活性物質。特別是其中的茶多酚是降血脂、抗自由基、增強機體免疫力的重要功能成分。
山楂茶能夠促進代謝、降血脂。
喝什麼茶降血脂效果好，高血脂被稱爲現代社會危害健康的“隱形殺手”,高血脂是由於食物中脂肪、膽固醇類物質吸收過多或排泄過少而引起的血液中血脂濃度過高、血液變粘稠的一種病症。有些茶葉本身有降脂的功效，不過有些降脂茶則可以自制，而且降脂效果更佳。下面給大家介紹養生降血脂茶飲。
菊花茶具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾，常喝可以達到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有較特殊的療效。
絞股藍屬於藥茶。藥茶的效果一般來說是好於普通茶葉。而且，絞股藍不含普通茶葉裏的茶鹼成分。所以它在降脂減肥的同時，不會造成興奮的情況。相反，因絞股藍裏所含的皁苷成分，還具有安神助眠的作用。
六味黃酮茶是調節血壓、降血脂的專業茶。它以黃酮、蘆丁爲主要有效成分，具有降血壓、降血脂,降血粘的功效。
大家可以根據自己的喜好進行選擇，但必須長期堅持飲用，效果更好。
