枸杞紅棗泡水喝對人體來說具有一定的保健效果，很多人在日常生活中都會適當地喝一些，那枸杞紅棗泡水可以降低血脂嗎？
有一定的促進作用。
枸杞紅棗泡水中含有豐富的營養物質，服用後具有促進血液循環的作用，所以對於控制血脂來說是有一定促進作用的。
但是枸杞紅棗泡水畢竟屬於一種食物，每天的食用量有限，所以要是想通過枸杞紅棗水來控制血脂的話作用是不大的，建議患者在出現症狀之後最好是先去諮詢相關醫生，並在醫生的指導下進行用藥治療。
高血脂一般是由於體內脂肪代謝紊亂所造成的血脂增高，食療可以起到一定的輔助治療，比如用決明子、麥芽、山楂、葛根等食材來泡水喝，都能對控制血脂起到一定的促進作用。
而且對於患有高血脂的人羣來說在飲食上也要注意少吃高熱量、高脂肪的食物，比如油炸食品和燒烤類食品，如果血脂過高的話建議患者最好是及時去醫院就診，以免耽誤疾病的治療。
有一定的好處。
枸杞紅棗泡水偏熱性，服用後可以增加體內的熱氣，而冬天的天氣比較冷，血液流動的速度比較慢，所以在冬天的時候適當地喝一些枸杞紅棗水的話可以有效地促進身體的血液循環，提高人體的新陳代謝，幫助人體驅除體內的寒氣，對於手腳冰涼、畏寒怕冷等症狀來說也具有一定的改善作用。
因人而異。
枸杞味甘、性平，歸肝、腎經，具有滋補肝腎、益精明目的作用，與多種食材都是可以進行搭配的，比如菊花、紅棗、桂圓、生地、山茱萸等，而且分別具有不同的效果，建議可以根據個人的身體需要來決定。
對於肝火旺盛、目赤腫痛的人羣來說建議可以將枸杞與菊花進行搭配，其中菊花味甘、苦，微寒性，具有散風清熱、平肝明目的作用，服用後可以很好地緩解身體不適的症狀。
