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喝玉米鬚水會肚子痛拉肚子嗎 喝完肚子痛拉肚子的7大原因!

來源:樂哈養生館    閱讀: 3.03K 次
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喝了水煮的玉米鬚水拉肚子肚子痛是怎麼一回事呢?多半是以下7大病因引起的,可採取這些方法緩解治療。

喝玉米鬚水會肚子痛拉肚子嗎

飲用不當,可能會引起肚子痛、拉肚子等腸胃不適現象。

玉米鬚煮制而成的水,在正確飲用下不僅無副作用,還有利水消腫、保肝利膽等作用,是日常生活中非常好的飲品,但若是飲用者有以下不當做法的話,喝完玉米鬚水可能會引起肚子痛、拉肚子等腸胃不適現象。

喝玉米鬚水會肚子痛拉肚子嗎 喝完肚子痛拉肚子的7大原因!

哪些情況下喝完玉米鬚水會肚子痛拉肚子

1、喝了不乾淨的玉米鬚水

如果飲用者喝的玉米鬚水是沒有清洗乾淨的玉米鬚或是有黴變、髒物的玉米鬚,這種情況下,可能會引起飲用者腸胃不適,出現肚子痛拉肚子的反應。

2、本身腸胃不適

本身就有腸胃不適問題的人羣,可能不用對喝玉米鬚水,這種甘甜的飲品,有不適反應,出現肚子痛拉肚子的症狀,並不是因玉米鬚水而引起,而是因患有腸胃炎或其他腸胃病症導致。

3、喝的過多

玉米鬚的味道甘甜,如果適量飲用是不會產生不良反應的,但若是喝的過多,加上喝的時候,有的人喜歡放糖導致玉米鬚水過甜,此時喝太多,便會引發肚子痛拉肚子症狀。

4、空腹飲用

腸胃比較敏感的人羣,在空腹時喝很多東西,都可能引起反胃想嘔的現象,如飲用者在空腹時喝了一大杯玉米鬚水,此時腹中沒有其他食物墊底,很容易讓人喝了之後肚子痛拉肚子。

5、隔夜後飲用

玉米鬚水通常是現做現飲,不要隔夜飲用,尤其是夏天,溫度過高,玉米鬚水放置了一夜之後,不僅味道會改變,而且還會滋生細菌,喝了之後容易出現不適反應,如肚子痛拉肚子。

6、對玉米鬚過敏

這類人羣比較少見,但也有,患者可能因爲對玉米鬚過敏,食用過後,導致肚子痛拉肚子。

7、其他食物引起

另外喝了玉米鬚水,也還吃了其他食物的,不一定就是喝了玉米鬚水引起的想嘔現象,還可能是吃了其他食物後的不良反應,如藥物、辛辣刺激性食物等。

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肚子痛拉肚子怎麼辦

1、多喝水

腹瀉病人由於大量的排便,導致身體嚴重缺水和電解質紊亂,此時必須補充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇,而胡蘿蔔汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分,而且可以補充必需維生素,也是很好的補充品。

2、局部熱敷

我們可以用40度左右的溫水灌入熱水袋中,進行局部熱敷。適當的溫暖腹部,一方面可以緩解肚子痛的症狀,另一方面還可以避免腹部進一步受涼。有利於肚子痛的恢復。

3、按壓合谷穴

定位:將一隻手的大拇指的關節橫紋,放在另一隻手的大拇指和食指之間的的指噗緣上,拇指尖下面就是合谷穴。

做法:用力從輕到重按壓合谷穴,時間爲1-2分鐘。雙手交替按壓。

功效:解痙止痛

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4、勿亂服藥

除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉,或者嚴重腹瀉產生併發症,普通的腹瀉並不需要服藥治療,它的症狀一般不會超過48小時。所以,至少兩天以內,勿用藥物止住腹瀉,因爲腹瀉是體內排除毒素的方式。

5、飲食清淡

腹瀉期間應食用清淡的流質食物,如雞湯或其他透明的液體。因爲在腹瀉期間,腸子需要充分地休息。當確定雞湯沒問題後,可趁症狀改善時,在飲食中逐漸加入米飯、酸乳、生菜等容易消化的食物。

6、及時就醫

如肚子痛疼痛難忍,拉肚子24小時後也不見好轉,並伴有上吐下瀉、發燒等不適的,要及時就醫診治,可能是急性腸胃炎引起的症狀,應用口服藥物來緩解疼痛,具體用藥謹遵醫囑。

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如何避免喝玉米鬚水後肚子痛拉肚子

1、在飯後適量飲用

玉米鬚水最好的飲用時間是在飯後1—2小時的時候當做日常飲水來喝,不要在飯前飯後立即喝,以免影響其他食物的吸收以及引發腸胃不適;也不要空腹隔夜飲用。

2、避免腸胃不適時飲用

近期本身就容易有腸胃不適的人羣,如腸胃炎患者、孕婦等人羣,在飲食方面比較敏感,容易引起腸胃不適症狀,建議在此期間不要飲用玉米鬚水,避免喝玉米鬚水後產生肚子痛拉肚子等不適反應。

3、不吃辛辣刺食物

玉米鬚水是味甘、性平的食物,本身飲用的話,不具有什麼不良副作用,但要是喝了這個水之後,再吃一些辛辣刺激性的食物,可能會因爲這些食物而引起不適反應。

4、選擇潔淨的玉米鬚製作

喝了不乾淨的玉米鬚水會引發腸胃不適問題,就跟我們喝了不乾淨的其他食物是同樣的道理,因此製作玉米鬚水時要選擇乾淨無雜質、無黴變、無異味的玉米鬚製作。

5、注意用量

雖然玉米鬚對身體沒有副作用,但是本着適度和健康的原則,建議每次的用量以3—5克爲好,每次飲水不超過500毫升合適。

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