橙子好像一年四季都有,很多人都不太清楚橙子正常成熟的時間,想問下橙子幾月份成熟?橙子什麼時候上市?
10月份成熟。
橙子的花期一般在4月份,5月份便開始結果,一直到10月份成熟採收,因此橙子通常在10月份左右就能吃上。
一般在九月份開始上市。
橙子上市的時間一般比成熟期要早一個月左右,因爲有一些商家爲了搶佔早期市場,會盡早的將橙子運送至市場,因此一般九月份就能看見少量新鮮橙子上市。
應季的橙子好吃。比起早熟的橙子,10月份左右剛剛成熟的橙子會比較好吃,這時候的橙子經過正常的成熟期,汁水充沛,果肉飽滿,口感酸甜適中,因此會比較好吃。
飯後一個半小時食用較好。
一般情況下,食用正餐之後1個半小時之後吃橙子較好,此時腸胃中含有尚未完全消化的食物,避免橙子直接作用於腸胃,導致不適的情況出現,另外,注意不要在晚餐後食用比較好,以免攝入糖分過多引起發胖。
橙子好像一年四季都有,很多人都不太清楚橙子正常成熟的時間,想問下橙子幾月份成熟?橙子什麼時候上市?
橙子中含有維生素C及胡蘿蔔素,這兩種營養成分能夠軟化和保護血管,促進血液循環,從而降低膽固醇和血脂。
因爲橙子性味偏涼,具有一定潤滑腸道的作用,其中大量的水分還可以幫助腸胃蠕動,利於糞便順利排出,具有潤腸通便的功效。
橙子中含有不少的果酸及糖分成分,能夠促進唾液分泌,刺進胃酸分泌,可以一定程度上提升食慾,幫助腸胃消化吸收。
橙子中含有多種維生素、胡蘿蔔素、鈣、鋅、鉀等多種微量元素,有助於增強機體抵抗疾病的能力,對於自身的免疫功能也會有所提升。
橙子性涼味甘,含有較多的水分,對於腸道有一定的滑利作用,幫助腸道蠕動,避免糞便長時間停留腸道,利於排便,因此便祕時適量食用橙子可以有一定的緩解作用。
橙子中含有豐富的有機酸成分,有利於增強唾液分泌,促進胃酸分泌,對於食慾不振的情況有一定的改善效果。