黑枸杞有沒有副作用 黑枸杞的副作用是什麼

黑枸杞確實有着不錯的養生功效，但是同時它也可能帶來一些副作用，下面專家來介紹下黑枸杞的副作用。

陰虛人羣吃黑枸杞子容易上火

在夏季的時候，還有陰虛體質的人應該注意黑枸杞的用量，因爲黑枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。

過量食用問題多

黑枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效，黑枸杞子含甜菜鹼、氨基酸、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益，但是要注意把握用量。過量食用黑枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。

脾胃虛弱以及外感熱邪的患者不適合服用

脾胃虛弱的人羣身體容易出現拉肚子以及肚寒涼的情況，特別是感冒發燒、身體發炎的人羣。

吃黑枸杞子有所禁忌

黑枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。由於黑枸杞子溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。