腦梗塞是一種容易反覆發作的慢性疾病，一旦復發會給患者的健康帶來很大的危害，而且治療的效果也不理想，有腦梗塞病史的人要定期做檢查，另外還要養成良好的生活習慣。下面爲您詳細介紹腦梗塞平時應該注意些什麼。
1、定期查體和諮詢
患腦梗塞後，患者應定時檢查血壓、心電圖、血糖和血脂等，並根據自己的檢查結果，及時諮詢神經內科醫師。
2、不主張定期輸液
尚無證據表明定期輸液能預防腦梗塞的復發，故我們不主張定期輸液。另外，服用藥物應遵醫囑，在醫生指導下使用，不要自作主張，以免導致不良後果。
3、改變不良生活方式
徹底戒菸，控制飲酒量。男性腦梗塞患者，每天平均飲酒量不應超過1兩，女性患者不應超過半兩，當然能不飲酒最好。
4、控制體重
肥胖是腦梗塞的危險因素，應通過飲食和體育鍛煉控制體重。膳食營養要均衡，多吃蔬菜、水果和穀類食品，減少攝入飽和脂肪酸和膽固醇。
1、控制並減少短暫性腦血管缺血發作(即一過性偏肢麻木、無力或眩暈、複視、吞嚥困難、走路不穩等症狀)是預防中風關鍵的一個環節。一旦小中風發作，須立即抓緊予以系統治療，就有可能避免發生完全性中風，這些都是腦梗塞的預防。
2、重視中風的先兆徵象，如頭暈、頭痛、肢體麻木、昏沉嗜睡、性格反常時，就應採取治療措施，避免中風的發生。
3、消除中風的誘發因素，如情緒波動、過度疲勞、用力過猛等，應自我控制和避免，做好腦梗塞的預防。
4、及時治療可能引起中風的疾病，如動脈硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘滯血癥、肥胖病、頸椎病等。
5、做好腦梗塞的預防工作首先飲食要有合理結構，以低鹽、低脂肪、低膽固醇爲宜，適當多食豆製品、蔬菜和水果。應忌菸，少酒，定期有針對性地檢查血糖和血脂。
6、堅持體育鍛煉和體力活動，能促進膽固醇分解從而降低血脂，降低血小板的凝集性，並能解除精神緊張和疲勞。
7、以藥物治療爲核心，加上其他的輔助治療方法及手段，建議使用邦爾健麝香抗栓丸，效果不錯。
8、要注意心理預防，保持精神愉快，情緒穩定。做到生活規律，勞逸結合，保持大便通暢，避免因用力排便而使血壓急劇升高，引發腦血管病。
上述爲腦梗塞預防相關介紹，現在知道腦梗塞的預防要注意什麼了。腦梗塞的預防要從日常生活做起
