腿痠這個毛病，我相信有不少人都遇到過，尤其是長時間的站立或者是走很多的路都會引起腿痠。那麼腿痠是怎麼回事呢？接下來一起了解一下吧。
腿痠是怎麼回事
1.疲勞
腿部過度的運動量或者長時間負荷的搬運東西會造成疲勞，沒有良好的休息狀態，腿部肌肉就會出現痠痛。
2.貧血
如果本身就是貧血的體質，那麼相對的血液成分也不如正常人。如果是輕度的貧血，就會出現容易疲乏、腿部痠痛的症狀。如果是重度的貧血，就會影響身體的正常生理活動。
3.靜脈血栓
由於血栓會堵塞下肢深靜脈，導致靜脈血只能依靠淺靜脈來回流。而如果下肢淺靜脈不能完成機體的運作，就會通過逐步擴張來代償，長期下去自然就會導致靜脈曲張的出現，而腿痠脹就是靜脈曲張明顯的症狀表現。
4.血流因素
腿部有靜脈曲張的患者而言，睡覺長時間的保持一種睡姿，不換睡姿，腿部的靜脈受壓，迴流受阻，造成血流淤滯。當血液淤滯達到一定程度時，則會引起腿部肌肉的痙攣，就會出腿痠的現象。
5.受涼
晚上睡覺的時候，讓腿部受涼，沒有做好保暖工作，第二天醒來的時候就會感受到腿痠。尤其是有一部分人，夏天一到就很貪涼，長時間吹空調或者泡冰水，就會讓寒氣進入體內，進入引起腿痠。
6.腰椎間盤突出
腿痠很有可能是患上了腰椎盤突出，疼痛是常見的症狀，表現爲腰背痛，神經痛表現爲由臀部、大腿後側、小腿外側至跟部或足背的放射痛。據臨牀統計，約95%的腰突症患者有不同程度的腰痛，80%的患者有下肢痛。
通過上文的描述，相信大家對腿痠是怎麼回事已經有了一個大概的理解和認識，希望今天分享的內容可以幫助到大家。
