艾葉是一種草本生的植物，同時也是一種中藥，在民間來說是非常熟悉的一種植物，有人用艾葉做成餈粑，也有做成艾米果等，用其煮水的方法古來有之，煮出來的水既可以飲用，也可以有各種其他的用途。下面我們就來看看艾葉水的功效與作用。
艾葉水的功效與作用
1.驅寒祛溼
艾葉水用來泡腳，對於促進血液的循環有很好的作用，加強新陳代謝的速度，還能夠治療感冒、祛虛火、驅寒。泡腳的時間最好在半個小時，過程當中可以加一些熱水，用來防止水溫下降。
2.止咳平喘
艾葉中還含有一些揮發油和芳香類物質，平時用它煮水喝，能直接作用於人類的肺和氣管，可以消除肺部和氣管中的炎症，也能擴張氣管而加快痰液排出，它能讓人們的呼吸保持通暢，能預防上呼吸道感染輔助治療肺炎與氣管炎。
3.殺菌消毒
艾葉本身所含有的物質可以起到殺菌消毒的作用，所以，用乾枯後的艾葉煮水可以達到同樣的效果。很多人會用艾葉煮水來洗澡或者燻蒸，也有人用來泡腳，都可以起到同樣的效果。
4.祛痱止癢
用艾葉水給大人或者是小孩子洗澡，能夠在一定程度上促進孩子的健康，還可以治療紅屁股、痱子、溼疹等，對於止癢和蚊蟲叮咬有很大的幫助。
5.調理氣血
艾葉是一種性質溫和，而且能溫養血脈的中藥材，平時人們用它煮水喝，能吸收一些對人體有益的營養成分，也能吸收一些藥用成分，它能疏通經絡，也能調理氣血，人們飲用以後可以起到溫中散寒和活血止痛的重要作用，它對女性月經不調和痛經都有很出色以的緩解作用。
6.安胎、美容
艾葉水特別適合懷孕的女性飲用，它不但能溫止血還能安胎，對女性懷孕期間出現的宮縮和胎動不安以及先兆流產都有很好的調理作用。另外喝艾葉水還能排毒美容，它能促進人體內多種毒素代謝，可以減少這些毒素對人類皮膚的傷害，也能防止它們再皮膚表層堆積，經常飲用能淡化色斑也能細嫩肌膚。
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