女性卵泡發育不好是指在卵泡晚期，卵泡生長始終不能達到成熟卵泡大小，且功能差，分泌雌激素不足。卵泡發育不好的表現主要有不發育、卵泡小、卵泡不圓、卵泡不破裂。那麼卵泡發育不好怎麼調理呢？一起來了解一下吧。
卵泡發育不好怎麼調理
1.水魚湯調養
水魚具有非常好的滋補功效，對於女性可以起到滋陰補腎的效果。女性出現卵泡發育不好、排卵障礙等症狀都可以通過服用水魚湯進行調養。
2.心情調理
造成卵泡發育不良的原因中，有不少是因爲內分泌紊亂所導致的，而長時間的情緒不佳也會導致內分泌的紊亂。因此保持心情的愉悅，對於調理也是很重要的。
3.飲食調理
建議多吃黑豆及黑豆製品，因爲其含有豐富的植物雌激素，食用後可以補充體內激素從而促進卵泡發育。紅糖薑茶是一種營養價值較高的飲品，具有調理內分泌的作用，飲用後能夠保護卵巢、促進卵泡發育。
4.紅糖薑茶
紅糖薑茶是一種非常滋補的飲品，它不僅僅可以起到滋陰、調理內分泌的效果，還可以有效呵護女性卵巢，對於解決女性卵泡發育不好也是有促進的作用。紅糖薑茶作爲一種平常飲品，可以在平時生活、工作隨意飲用。
5.枸杞羊腎粥調理
取羊腎一對，洗乾淨後剁成肉粒。然後加入已經清洗好的大米中，倒入適量清水煮粥、適量枸杞。必要時可以加入適量的羊肉、蔥白等調料。女性經常喝枸杞羊腎粥可以滋陰補腎、促進卵泡發育、治療排卵功能障礙等。
6.藥物調理
對於卵泡發育不良者，一般可採用促排卵藥物，常用的西藥爲克羅米芬，也可運用絨毛膜促性腺激素等。如果配用中藥效果較爲理想，主要藥物爲熟地、仙靈脾、枸杞子、女貞子、山萸肉、鹿角霜、當歸、炙黃芪等。
相信大家看完上文的介紹後，對卵泡發育不好怎麼調理已經有了更多的瞭解了，希望以上內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
