藏紅花主要功效有：活血化瘀，解鬱安神，涼血解毒。藏紅花能夠活血化瘀，對於治療女性的月經不調，痛經，閉經都是很有幫助的。對於產婦來說，藏紅花有助於治療產後惡露不淨，腹痛等症狀，藏紅花對各種跌打損傷也都是有所幫助的。
藏紅花的功效與作用
1、美容保健
藏紅花比較適合愛美人士。女性朋友能夠有效的氣血活，血氣旺，精神充沛，面色紅潤等作用。
2、預防保健
針小劑量藏紅色花使血壓略升而後降，較大劑量使血壓持久下降。其可明顯預防和治療腦血栓，脈管炎、心肌梗塞、神經衰弱等。
3、排毒養顏
藏紅花中含有大量的營養物質，可以活血化淤、排毒養顏，能夠有效的達到美膚養顏的效果。
4、降低膽固醇
藏紅花還可降低膽固醇，促進脂肪代謝，經常服用藏紅花還能夠起到減肥瘦身的效果。
5、抗癌和抗腫瘤
藏紅花對於血癌細胞、乳頭癌、扁平細胞瘤和軟組織肉瘤等都具有較強的抑制作用。
藏紅花禁忌人羣
1、孕婦是不能吃的，藏紅花會導致子宮節律性收縮，大劑量還會出現痙攣性收縮，最後引起流產。
2、剛做過手術的患者，藏紅花具有活血效果，不僅對傷口癒合沒有好處，甚至還會造成更加嚴重的出血現象。
3、月經量多的女性朋友，如果經常飲用藏紅花，會導致腹瀉、腹痛，甚至血崩。
