女性生理期抵抗力和免疫力比較低下，行房行房很容易感染，導致陰道炎、盆腔炎。或者會出現慢性病急性發作，或者是病情遷延。生理期因爲經血流出，同房時因爲興奮作用，會導致經血逆流，容易增加子宮內膜異位症的發生率，在生理期要避免同房，避免對機體產生傷害。生理期要注意休息，注意經期衛生，不要喝濃茶、咖啡。
生理期行房的危害
1、在月經期，子宮內膜剝脫，鹼性的經血中和了陰道的酸性環境，使天然屏障功能被削弱。如果不注意經期衛生，甚至在月經期同房，將會把細菌帶入生殖道內，極易引起感染，極易導致女性不孕。
2、月經期間同房，男性可能會把細菌帶入體內，經血是細菌等微生物的良好培養基地，細菌極易滋生，沿子宮內膜內許多微小傷口和破裂的小血管擴散，感染子宮內膜，甚至可累及輸卵管和盆腔器官。
3、月經期間同房，由於性衝動時子宮收縮，還可將子宮內膜碎片擠入盆腔，引起子宮內膜異位症，導致不孕症的發生。
4、在月經期同房，月經分泌物易進入男子尿道，可能會引起尿道炎。
女生生理期注意事項
1、避免同房
月經期因子宮腔內膜剝落，表面形成創傷面，如果發生性生活，容易將細菌引入，使其逆行而上，月經進入子宮腔內，引起子宮內的感染。
2、不要吃太鹹
過鹹的食物，會使內的鹽分和水分貯留增多，在月經來前，很容易發生頭痛、情緒激動和容易生氣等症狀。
3、不要喝濃茶、咖啡
這類飲料容易刺激神經和心血管，會產生月經疼痛、經期延長和經血過多等不適症狀。
4、不要吃生冷的蔬菜水果和冰飲料
生冷的食物，會降低血液循環的速度，進而影響子宮的收縮及經血的排出，致經血排出不利，引起月經痛。
5、不用坐浴、盆浴
月經期子宮頸口微開，坐浴和盆浴很容易使污水進入子宮腔內腔導致炎症。
6、不要過度捶打腰背
雖然經期容易發sheng腰背痠痛等現象，不可隨意自行敲打，會使骨盆腔進一步充血，引起月經過多或經期過長。
7、不要進行激烈的運動
跳高、跳遠、賽跑、踢足球等運動，會誘發或加重月經期間的全身不適，甚至引起痛經和月經失調。
