蟹類是一種很受歡迎的海產品,它不僅味道鮮美,而且營養豐富。螃蟹富含各種維他命,其中維他命A的含量遠高於其它水生動物,而維他命B2的含量也遠遠超過了肉、魚、蛋。另外,維他命B1和P是普通魚的6~10倍。那麼,螃蟹孕婦能吃嗎?懷孕後需要注意什麼呢?下面讓我們一起來看看吧。
懷孕期間可以適當的吃螃蟹。
蟹的營養價值很高,特別是蟹黃中含有豐富的固醇類物質,是胎兒發育所必需的營養素。
1、孕婦要適量吃螃蟹,一般不會對孕婦和胎兒造成傷害,比如一個月、一年吃一次。但是吃得太多,有可能會對懷孕和胎兒產生不好的影響。
2、孕婦在吃了螃蟹後,會有過敏反應,比如皮疹,腸胃不耐受,比如腹瀉等,儘量不要吃螃蟹,以免引起身體不適。
3、如果平時經常吃螃蟹,也沒有什麼不正常的情況,就可以適量食用乾淨衛生的螃蟹。
懷孕後注意事項
1、節制性生活
婚後夫妻同房是很正常的事情,但是在懷孕初期最好不要同房,特別是頭三個月,儘量避免同房,以免影響到胎兒的健康。
2、產前檢查
懷孕12周後,建議到當地的醫院做第一次產檢,同時要有孕婦的健康諮詢手冊。隨後的每一次產檢都可以在確定是否要生孩子的地方進行。
以上就是關於螃蟹孕婦能吃嗎的介紹,希望分享的內容能夠幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。