大家都知道，荔枝是一種非常美味的水果，因爲它含有大量的葡萄糖，所以很多人都喜歡吃荔枝，尤其是在五六月份，這段時間，人們的日常生活中都會吃到荔枝，可是面對美味，很多人都會情不自禁的多吃，那麼多吃荔枝有什麼壞處？下面讓我們一起來看看吧。
一、多吃荔枝的壞處
1、降低血糖含量
荔枝中含有一種能夠降低體內血糖濃度的特殊氨基酸，所以食用過量會引起體內血糖下降，從而引起四肢冰冷、臉色蒼白等。荔枝是一種亞熱帶的甜味水果，它含有的氨基酸不但會導致血糖下降，還會導致人體的脂肪變性，所以適量的荔枝是沒有問題的，但是如果吃多了，反而會對身體產生損傷。
2、全身性表現
每天吃大量的新鮮荔枝，會出現手腳冰冷、面色蒼白、神志不清等現象，甚至出現嗜睡、痙攣等。若再不進行急救，患者的血糖就會急劇降低，甚至有生命危險。
二、荔枝吃多了怎麼辦
如果是由於吃了荔枝引起的低血糖，也不用太着急，可以馬上喝一杯糖水，也可以是葡萄糖水，可以快速的減輕病情。當然，如果患者的情況比較嚴重，出現了痙攣等情況，一定要及時就醫，經過治療，可以緩解。
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