中醫在對抗疾病和調理身體上有着突出的優勢，應該要注意選擇用正確的方法來進行處理，其實中藥的量是非常重要的，大家應該要把握好這方面的信息，以免出現比較嚴重的傷害，接下來就一起來了解中藥一頓喝多少量最好吧。
1、中藥一頓喝多少量最好
很多人在生活中遇到健康狀況之際，都會在中醫的指導下使用一些藥材來搭配煎制，在用量的掌握上並沒有西藥那麼方便，所以很多人並不知道每次喝中藥的量，其實大多數情況下每次喝200毫升左右即可。現在很多醫療機構都會提供煎藥的服務，煎好的藥會用袋子裝好，會標註具體的使用方法和使用劑量，那種情況下只需要按照要求來進行使用即可。有的人可能自己沒有辦法掌握好劑量的問題，那麼可以諮詢一下給你開藥的醫生，在醫生的指導下對症治療。
2、喝中藥的最佳時間
中藥的服用時間是非常重要的，在對的時間內使用對的中藥可以讓身體更好的吸收，也可以給你帶來比較多的幫助。大家應該要知道，藥和食物之間會有一些比較密切的關係，有的中藥需要在飯前半個小時吃，有的中藥需要在飯後半個小時吃，但是一般建議在每天早上9:00左右喝中藥，晚上喝中藥的時間不宜超過晚上9:00。其次，飯後喝中藥的時間應該控制在飯後半個小時左右，尤其是對一些腸道有很強烈刺激的中藥，應該要考慮在飯後吃。
爲了可以避免一些食物影響到中藥的功效，大家在服用中藥的期間不能夠吃蘿蔔，蘿蔔會削弱中藥的作用和價值，也不要吃生冷的食物，生冷的食物非常難以消化，會容易刺激到腸胃；辛辣的食物對喝中藥的人羣來說也有着很重要的影響，不僅會削弱藥物的功效，還會傷害人體的健康。
