在日常生活中，由於缺乏維生素b2，人們經常會出現口腔潰瘍，給人們的生活和工作帶來困擾。那麼口腔潰瘍怎麼吃維生素b2?
口腔潰瘍維生素b2怎麼吃
口腔潰瘍維生素b2可以在早、中、晚餐後口服。一般來說一次服用1-2片即可，也可以將維生素b2磨成粉末，敷在潰瘍處。口腔潰瘍患者平時一定要注意口腔衛生，避免破壞口腔粘連，不要吃辛辣刺激性食物。可以用一些新鮮水果補充維生素，有利於恢復。
維生素B2在生長和新陳代謝中起着非常重要的作用。當身體缺乏時，皮膚黏膜就容易發炎。表現爲乳狀糜爛、裂口、張口出血，並伴有疼痛和燒灼感。時間長了，會形成潰瘍，被細菌感染。如果不及時治療，可能會出現咽痛、乾燥不適、體溫升高等不適。同時還會引起他部位皮膚黏膜的病變，如舌炎、口腔炎、結膜炎、脂溢性皮炎、滑囊炎等。
日常生活中可以多吃含維生素b2的食物，預防口腔潰瘍。比如大米、綠葉蔬菜、動物內臟、乳類食物，如牛奶、羊奶、馬奶等。這些食物富含維生素b2。希望這篇回答能幫助到您。
