口腔潰瘍是一種複發性潰瘍，俗稱口瘡，一般是由於維生素B族的缺失所引起的，多發於春秋時節交替時候，一般每次發作經7～14天可以自行癒合。口腔潰瘍在生活中比較常見，雖然不是大的疾病，但是每次犯的時候，我們吃飯喝水都得忍受疼痛。
口腔潰瘍塗什麼藥
得了口腔潰瘍可以使用口腔潰瘍散、醋酸地塞米松粘貼片、桂林西瓜霜、口腔炎噴霧劑等藥物塗抹或噴入口腔患處，容易操作而且效果明顯。
每次吃完東西，如果口腔的清潔沒有做到位，就容易導致食物的殘渣堆積，時間長了就會形成牙結石、牙漬等，這樣口腔內的細菌也容易大量聚積，在身體免疫下降時出現口腔潰瘍的概率也會增加。因此要養成良好的口腔衛生習慣，做到早晚刷牙，飯後漱口。而且吃東西時要慢些，避免不小心咬傷自己，造成口腔內粘膜的損害。
保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞，並保持心情的愉悅。平時在工作之餘留出1～2小時的運動時間，增強自身免疫力。
注意飲食的均衡，多吃一些富含維生素類的水果蔬菜，平時要多喝水，少喝刺激類飲料如咖啡、奶茶、可樂等。
多吃富含維生素食物，如番茄、茄 子、胡蘿蔔、白菜、菠菜等，利於創面的恢復。也可以多吃含鋅的食物，如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、核桃等。總之要注意飲食的均衡，不可食物太過單一造成體內微量元素的攝入不足。同時也要避免進食辛辣刺激和過酸或過熱的食物，會刺激口腔潰瘍的創面，加重疼痛。
希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。
