女性在處於月經期間的時候，花膠是可以適當吃一些的。吃花膠並不會影響月經，花膠營養豐富，對女性的身體極有好處，含有豐富的膠原蛋白，多種維生素，比如維生素E，富含鈣，鐵，鋅等礦物質。
女性適量的吃花膠可以起到增強體質，提高抗病能力，補腎的作用，並且對於養顏方面也是極有好處。
如果女性在月經期間出現腰膝痠軟的症狀，或身體較爲虛弱的女性，可以吃花膠，會起到一定的調理作用，並且女性吃花膠還可以調理月經，改善白帶增多的症狀，所以無論是月經期還是月經結束都可以食用花膠。
另外，女性經期的時候要注意保護好自己的身體，要注意保暖，不要受涼。不可以吃辛辣刺激和寒性的食物，因爲此時女性的身體較爲虛弱，尤其宮寒，如果吃了太多寒性的食物，會導致痛經或者月經不調的現象出現。
