碳酸氫鹽偏低可以通過飲食或改善日常生活等來調整。
1.飲食：禁吃辛辣刺激性的食物，禁止喝酒抽菸，少吃燒烤的食物和垃圾食品。多吃蔬菜水果，適當限制主食的用量，粗細糧搭配，保證營養的均衡。
2.改善日常生活：平時注意生活規律，保持充足的睡眠，將身體症狀及時與醫生溝通，在醫生的指導下采取針對性治療措施，無不良症狀就不用擔心。
另外，碳酸氫鹽偏低還可以通過其他方法來調整，建議出現身體不適時應及時去醫院進行檢查，明確原因後，進行相應處理。
