月經期是女性的特殊時期。在此期間，女性的各種生理都會發生變化，免疫力下降，尤其是經期頭痛，對女性的生活造成嚴重影響。那麼如何治療經期頭痛？
經期頭痛怎麼治療
經期頭痛要引起重視，保持規律的生活對預防頭痛非常重要。下面有三種治療方法。1.運動療法。平時要多做運動，而不是經期運動！運動可以預防經期頭痛。如果在月經期間，可以進行溫和的活動，切記不要劇烈運動。此外，陽光對預防或消除經期頭痛也有很好的效果。2、按摩治療，當然可以通過按摩減輕經期頭痛。按摩手法可以用雙手中指繞太陽穴轉動，摩擦。也可以用尖頭梳子梳理頭皮，可以對改善大腦供血有所幫助。3.藥物治療。嚴重者要及時就醫，進行科學的治療方法，通過一些營養素或藥物進行綜合治療。
月經期間需要注意：1、要注意經期衛生。不能洗澡。每天都要清洗外陰，一人一盆專用。要烘乾內衣，穿之前要熨燙。衛生紙要質量好，避免感染。2.避免性交：月經期間，不必去公共遊泳池游泳、吹冷風、着涼、洗頭。避免性交。3、保持愉快的心情，經期注意保持愉快的心情，可以適當散散步。
出現月經性頭痛到時候一定不能掉以輕心，如果症狀加重，要及時配合醫生治療。希望這篇回答能幫助到您。
