你的眼睛經常充滿紅血絲嗎？眼睛長紅血絲不僅自己不舒服，別人看了也會害怕。我們每天都要使用眼睛，它的重要性想必大家都明白，那麼眼睛常有紅血絲是怎麼會回事呢？
1過度用眼
過度用眼是造成眼睛有紅血絲的主要原因之一。除了每天長時間的工作和看書學習的必做任務之外，有些人手機不離身，一有空就玩手機，甚至大半夜也不捨得放下。電子屏幕對眼睛的輻射傷害是非常大的，而且過度用眼使眼睛過度勞累，眼睛充血就會有紅血絲。
2物理因素刺激
溫度突然大範圍變化，會使眼睛的毛細血管耐受力超過正常範圍，可能會引發毛細血管擴張破裂。有異物進入眼睛時也會造成傷害。
3局部感染
手部細菌非常多，經常用手揉眼可能造成眼睛局部感染，出現紅血絲的症狀。
4氣候環境因素
如果長期生活在氣候較爲惡劣的環境中，如高原，高原環境空氣稀薄，皮膚缺氧，容易導致紅細胞數量增多血管代償性擴張，長此以往，血管收縮功能障礙會引起紅血絲。
5佩戴隱形眼鏡
隱形眼鏡直接與角膜接觸，很容易造成眼角膜缺氧，引發慢性結膜炎，最終導致結膜血管的擴張，讓眼睛出現紅血絲。
還有隱形眼睛清潔不到位，很容易附着細菌，導致眼部感染，可能會出現紅血絲的現象。
6濫用化妝品
眼睛長時間被覆蓋着濃妝，會刺激到眼睛，很容易引發紅血絲。如果是劣質的化妝品，傷害會更大。
眼睛紅血絲怎麼辦？
1、滴眼藥水，減少乾澀;
2、清潔眼瞼，以免因殘屑、油脂、細菌、化妝品等塵屑導致眼睛發炎，佈滿血絲;3、體內有燥熱，多喝蜂蜜水，最好每天一杯250ML;4、保證睡眠，每天要有7小時的睡眠時間，睡眠充足有助於滋潤眼睛，減少眼睛的血絲。
5、以冷毛巾敷眼部，可收縮血管，滋潤眼睛;
6、上網時間不要太久，每隔2小時就停5分-15分鐘，看書也一樣;7、枸杞子和米：煮成粥後，加入一點白糖，能夠治療視力模糊及流淚的現象。枸杞子+菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕鬆、明亮。
8、服用葉黃素、維生素A、胡蘿蔔素及鋅，補充眼睛必需的營養元素。
結語：眼睛長紅血絲的原因大家清楚了嗎？很多朋友都會有這個問題，所以以後要注意避開這些危害因素。去除紅血絲的方法大家可以試試，平時注重保護眼睛就不會出現這些問題了。
