受訪專家：中國醫科大學航空總醫院中醫科主任醫師羅素蘭
客戶端讀者藺先生問：我28歲，十多歲就開始幹體力活兒，最近總覺得一側腰痠，這是怎麼回事，需要吃點什麼藥？
中國醫科大學航空總醫院中醫科主任醫師羅素蘭解答：腰部是人體受力最集中的部位，爲人體提供支持並保護腰椎，長時間維持一個體位或姿勢太久，就容易造成腰部的酸脹疼痛。這位患者從小就開始長期從事體力勞動，可能存在腰肌勞損、腰椎間盤突出或膨出、脊柱炎、脊柱退行性病變、骶管囊腫等情況，均可導致腰部痠痛。若患者單純腰肌勞損，則病症較輕，治療較爲簡單，可通過敷貼、揉按、推撥、捋順等手法，推撥筋結條索。若爲腰椎間盤突出症，治療週期相對較長，通過敷貼、揉按等手法鬆解腰背部肌肉，然後採用坐位旋轉扳法或者俯臥位肘壓側扳法進行矯正棘突偏歪，減輕壓迫，從而緩解症狀。
患者最好親自就診，結合病史，必要時還需要拍片、化驗，綜合判斷才能明確病因及診斷，進而採取針對性的治療措施。
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