受訪專家：重慶醫科大學附屬兒童醫院兒童青少年生長發育與心理健康中心教授李廷玉
孩子多大能看屏幕?這是很多家長關心的問題，目前我國尚無明確建議。本期，綜合美國、加拿大、澳大利亞等國兒科學會指南，就家長們關心的問題逐一解答。
疑問一：我家寶寶3歲，吃飯時非要看電視，否則不吃，怎麼辦?
答：2~5歲兒童每天看屏幕時間最好不超過1小時，並且要保證家長全程陪伴，幫助他們理解所看內容。但吃飯時不要看電視，否則影響專注力、消化吸收。不要因爲孩子哭鬧就妥協，孩子餓了自然會吃飯。
疑問二：現在電視上有很多“早教”動畫節目，我兒子1歲多可以看嗎?
答：國外研究發現，2歲以下孩子看“早教類節目”，對教育和發育沒有特殊好處。
疑問三：我兒子2歲，使用手機比我還熟練，哭鬧時必須用手機才能哄好，怎麼辦?
答：目前，加拿大、澳大利亞不建議2歲以下孩子看電視等屏幕;2016年，美國建議18個月以下嬰幼兒除視頻聊天，不要看電視等，對於18~24個月的嬰幼兒，若父母希望孩子接觸屏幕，可以陪伴一起看高質量的節目或應用軟件，避免兒童單獨使用，時間不超過半小時，避免將手機作爲安撫孩子的唯一方法。寶寶2歲就能熟練掌握手機功能，顯然是接觸手機過早。現在開始要嚴格監控，避免孩子單獨使用手機等電子產品，控制玩手機時間。
疑問四：我兒子5歲，每天睡前都要看電視才肯睡覺，可以嗎?
答：睡前1小時、吃飯時不要讓孩子看屏幕，可多進行親子交流，培養孩子多種興趣愛好、多運動。
疑問五：我兒子5歲，喜歡模仿電視和遊戲裏的人物，有次差點打傷同學眼睛，怎麼辦?
答：學齡前兒童模仿能力特別強，家長要幫孩子“過濾”，不要選擇節奏快、有暴力內容的節目，並讓孩子感受實際的疼痛，建立安全意識。
疑問六：我女兒房間有電腦，有時邊做作業邊看電腦，可以嗎?
答：臥室裏不要放電子設備，一心二用會影響注意力。國外研究發現，電視節目具有虛擬性，不利於孩子健康成長。兒童發育早期過度暴露在屏幕前，影響語言學習和表達，不利於社會情感發展，減少親子交流時間。因此，要多讓孩子感受和體會現實生活，如與家人談話、做家務、親子閱讀、做遊戲等，有利於成長髮育。
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