正常的夢對人體是有益的，而如果老是噩夢連連，就應去醫院看醫生，做相關檢查了。
夢確實和疾病有一定的聯繫。比如有膽囊炎的人，可能會夢到心臟病發作，因爲膽囊和心臟處於同一個神經上;有肺病的人，常常夢見胸部受壓;有心血管疾病的人，容易夢見被追趕。
老年人夢見有人追逐，自己身體歪斜扭曲、醒後心有餘悸，可能與心腦供血不足有關;青年人夢見吃飯、飲酒，可能是潰瘍病的先兆。壓力太大的人常夢見自己走路困難、邁不動腿;有疏離焦慮感的人則會夢見找不到親人或家門。
