秋風起，吹掉的不僅有枯葉，還有頭髮。入秋之後，感覺頭髮比以前掉得更厲害了，一天一大把，真害怕樹還沒禿，頭先禿了。禿頭人的悲哀誰能理解？爲什麼秋季掉髮尤其嚴重呢？禿頭星人還能不能拯救？
爲何秋季掉髮更嚴重？
天氣因素：夏季如果頭皮受到了高溫暴曬，頭髮遭受傷害會變得很脆弱。加上秋季氣候乾燥，乾燥的天氣導致皮脂腺分泌減少，毛囊萎縮，毛髮容易變脆、乾枯、折斷。頭髮吸收不到足夠的營養，很容易發生脫髮現象。頭髮也需要補水、補營養。
情緒因素：自古逢秋悲寂寥，秋季易傷感，情緒低落影響內分泌，內分泌失調也會造成脫髮。而且掉髮會加劇緊張擔憂的情緒，又會加重脫髮，形成惡性循環。
頭髮自身的生長特點：頭髮的生長有三個階段，分爲生長期、退行期和休止期。毛囊的生長也有一定的年週期性。春季萬物復甦，頭髮的生長也是最快的，而到了秋季，毛髮休止開始脫落。
按摩拯救脫髮
百會穴：頭頂是脫髮最嚴重的地方，可以用拇指指腹按摩頭頂百會穴，局部改善血液循環，增加對頭髮的營養供應。(百會穴位於頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點處)。
四神聰：用拇指的指腹在穴位上點按，以左右前後的順序進行，增加血液循環。(在百會前、後、左、右各開1寸處)。
風府穴：以拇指指端沿順時針點揉旋轉5次，感覺到酸脹、不感痛即可。(該穴在後髮際正中往上1寸處)
太陽穴：用中指指端在兩側太陽穴輕點。
在穴位按摩結束之後，還可以繼續叩擊頭部，當頭皮出現了微紅即可，每日睡覺之前堅持穴位按摩和頭部叩擊的結合，可以有效促進頭髮的生長。
結語：秋季掉髮是正常的現象，不必過於擔憂。按摩穴位可以促進血液循環，能保健頭部，也對防脫有一定的功效，平常沒事多按按吧。
