尿路不通暢是非常不舒服的，尤其是女性，因爲生理結構的不同，對於男性來說女性的病就更棘手了，尿路感染對於每一個人來說都是一個難以忍受的疾病，但是最不幸的是什麼呢？尿路感染又是一種大家平常比較少了解的一種疾病，所以如果真的不幸的患上尿路感染之後，大家都不知道該怎麼辦。那麼小編現在就來給大家介紹尿路感染是什麼？它的具體症狀是什麼？尿路感染食療方法是什麼？
一、尿路感染的症狀
1、急性單純性膀胱炎：發病突然，女性患者發病多與性活動有關。主要表現是膀胱刺激徵，即尿頻、尿急、尿痛，膀胱區或陰部會有不適的感覺然後尿道會出現燒灼的感覺；尿頻程度不一，嚴重者可出現急迫性尿失禁；尿混濁、尿液中有白細胞，有時爲全程血尿，甚至見血塊排出。體溫正常或有低熱。
2、急性單純性腎盂腎炎：
（1）泌尿系統症狀包括尿頻、尿急、尿痛等膀胱刺激徵；血尿；患側或雙側腰痛；患者的側脊肋處有明顯的壓痛或叩擊痛等；
（2）全身感染的症狀如寒戰、高熱、頭痛、噁心、嘔吐、食慾不振等。
3、無症狀菌尿：這是一種隱匿性尿路感染，老年女性和妊娠期婦女比較常見，患者無任何尿路感染症狀，發病率隨年齡增長而增加。
二、尿路感染食療之益吃
1、地膽草瘦肉湯：鮮地膽草150克，豬瘦肉200克。把地膽草洗乾淨放在紗布袋裏面，瘦肉洗淨切片後一同入砂鍋加水，文火燉煮至肉爛熟，去藥袋加調料即可。清熱、解毒、利尿。
2、蓮子甘草湯：蓮子（去芯）50克，10克生甘草。兩者同入鍋，加入500克水，小火煎煮到蓮子變軟後加入冰糖就好了。尿路感染、尿頻尿急、小便赤濁或兼有虛煩、低熱等症。
3、玉米粥：玉米100克。將玉米研碎後入鍋，加水煮粥即可。適用於尿道炎、小便淋痛。
4、鴨梨粥：鴨梨500克、西米60克、冰糖少許。鴨梨去皮、把核切成小片，與西米同入鍋煮粥，粥熟加冰糖即可。對尿路感染出現小便短赤澀痛者適用。
5、青小豆粥：青小豆、小麥各50克，5克通草。通草入砂鍋內，加入適量的水，煎煮15分鐘，去渣取汁放入小麥、青小豆、白糖，煮熟成粥即可。尿路感染、小便短赤澀痛的人適宜。
6、泥鰍燉豆腐：泥鰍500克，250克的豆腐。泥鰍去頭、內臟，洗淨後加清水，入鍋燉至半熟時加豆腐，燉熟後調味即可。適用於脾腎兩虛型尿路感染。
7、冬瓜皮蠶豆湯：冬瓜皮50克，蠶豆50克。兩者入砂鍋內，加入750毫升的清水，煎煮到只剩下250毫升時去渣取汁即可。脾虛型尿路感染適宜。
8、白果通淋飲：白果、冬瓜子、蓮子各50克，胡椒粉少許，適量的白糖。白果去皮，冬瓜子洗淨，蓮子去芯，一同入砂鍋中加水，文火煎煮1小時，取汁加胡椒粉、白糖攪拌均勻即可。可以健脾補腎，通淋止帶。
三、尿路感染食療之忌吃
1、發物：發物（如豬頭肉、雞肉、蘑菇、帶魚、螃蟹、竹筍、桃子等）對炎症發熱有加重病情的作用，故而忌食。
2、脹氣之物：脹氣之物包括牛奶、豆漿、蔗糖等，尿路感染常出現小腹脹痛之感，而腹部脹痛一般都會使排尿更加困難。
3、助長溼熱之物：包括酒類、甜品和高脂肪食物，本病爲溼熱太盛之病，只要是助長溼熱的食物都會加重病情。
4、辛辣刺激之物：這些食物可使尿路刺激症狀加重，使排尿變得更加困難，有的甚至引起尿道口紅腫，還會使炎症部位充血然後更加疼痛。
5、酸性食物：酸性食物包括豬肉、牛肉、雞肉、鴨、蛋類、鯉魚、牡蠣、蝦，以及麪粉、大米、花生、大麥、啤酒等。尿的酸鹼度對細菌的生長、藥物的抗菌活力都有密切關係，不能吃酸的食物的目的在於，是使尿液呈鹼性環境，增強抗生素的作用能力；糖類在體內消化後還是可以提高酸度，這就表示含糖量很高的食物也需要少吃。
6、溫補之品：主要針對急性期而言，尿毒症是由感溫熱之邪而造成的。
四、尿路感染的預防方法
1、注意個人衛生，勤換內衣
2、多喝水、勤排尿，如廁後衛生紙從前往後擦拭或用流水沖洗
3、易感人羣不要盆浴、泡溫泉
4、易感人羣要避免勞累、着涼
5、儘量不穿緊身褲、騎自行車
6、注意同房衛生，同房前雙方注意清洗，同房後女性及時排尿。
如果家有這樣的症狀，例如尿頻、尿急、尿痛，膀胱區或陰部會有不適的感覺然後尿道會出現燒灼的感覺，尿頻程度不一，嚴重者可出現急迫性尿失禁；尿混濁、尿液中有白細胞，有時爲全程血尿，甚至見血塊排出，這就是尿路感染了。食療除了熟悉尿路感染食療方還要知道尿路感染的預防方法，不要讓尿路感染入侵你的生活。
