尿路感染飲食注意什麼 尿路感染怎樣通過飲食進行調理

尿路感染是由真菌、病毒等健康殺手侵入尿路引起的疾病,多見於成年女性，另外長期服用抗生素和免疫抑制劑的人的發病率也很高。尿路感染除了通過藥物治療以外,也可以通過飲食進行調理。

要多喝水

尿路感染患者每天最好喝1500~2000毫升以上的水。喝水可增加尿量,對感染的泌尿道有“沖洗”和清潔作用。應該吃清淡、富含水分的食物，避免刺激尿道。

多吃水果蔬菜

應該多吃各種蔬菜、水果，因爲蔬菜、水果中含有豐富的維生素C和胡蘿蔔素等,有利於炎症消退和泌尿道上皮細胞的修復。

吃清熱利尿的食物

多吃些有清熱解毒、利尿通淋功效的食物，如菊花、薺菜、馬蘭頭、冬瓜等。

尿路感染的飲食禁忌

(1)不要吃韭菜、蔥蒜、胡椒、生薑等辛辣的刺激性食物。

(2)不要吃溫熱性食物，如羊肉、狗肉、兔肉和其他油膩的食物,以免炎症加劇。

(3)忌菸酒。