咳嗽是我們都不願意有的，咳嗽的危害也是比較大的，生活中，還是得好好的治療一下咳嗽的。如果是小孩子的話，那就要更好好的治療了，小孩子容易引起併發症，因爲咳嗽引起的疾病還是比較多的。那我們在日常生活中到底該怎麼保養呢，下面就來看看咳嗽的治療方法吧，希望大家都能儘快的瞭解一下。
咳嗽按摩哪個穴位止咳
厥陰俞穴
位置
厥陰俞穴在第五胸椎上部左右2釐米處。
按壓方法：只要在此處用力壓6秒鐘，採用這種方法時，必須邊吐氣邊進行，只要重複三次就能見效。
天突穴
位置
天突穴位於頸部當前正中線上，胸骨上窩中央的位置。
按壓方法：每天按摩2次。
尺澤穴
位置
尺澤穴位於肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處。按摩穴位時將掌心向上，手臂上擡，手臂內側中央處有粗腱，腱的外側處即爲尺澤穴。
合谷穴
位置
合谷穴俗稱“虎口穴”，虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經，處於手背第一掌骨和二掌骨之間，近第二掌骨橈側之中點處。當拇指和食指併攏時，在肌肉隆起的最高處，即是人體的重要穴位。
按壓方法：指壓時，用對側拇指按在穴位上，朝小指方向均勻地用力，每次按摩持續10分鐘。但體質較差的患者，宜輕刺激。
咳嗽吃什麼
雪梨
雪梨有潤肺清燥、止咳化痰的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便祕、尿赤均有良效。
雪梨可以生吃，也可以蒸着吃，還可以做成湯和羹。但是雪梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃，多吃易傷脾胃。
芹菜
又叫早芹、藥芹。有清熱平肝作用，對肝火犯肺型百日咳，食之尤宜。《食物療法》中曾介紹：“治百日咳：芹菜全株500克，洗淨搗汁，加食鹽少許，隔水溫熱，早晚各服1酒盅，連服數日。”
馬齒菜
又稱馬齒莧、馬踏菜、酸味菜、安樂菜。有清熱作用，民間認爲小兒百日咳者宜食之。
白蘿蔔
白蘿蔔下氣消食，除痰潤肺，解毒生津，和中止咳，利大小便等作用。
咳嗽咳痰，最好是切碎蜜煎細細嚼咽;咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音，可以搗汁與薑汁同服;咯血，與羊肉、鯽魚同煮熟食;預防感冒，可煮食。
冬瓜
冬瓜有消痰、清熱等作用，《滇南本草》中還說它能“治痰吼，氣喘，可以潤肺消熱痰，止咳嗽。”冬瓜子仁也有潤肺化痰的作用。
橄欖
橄欖有清熱解毒、利咽化痰、生津止渴的作用，可用於輔助治療各種疾病所引起的咽喉腫痛、煩渴、咳嗽痰血等。
咳嗽的飲食禁忌
忌生冷食品
這類食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其衛生安全也常常讓人堪憂。如果是因爲不潔食物而引起的細菌性痢疾等傳染病導致的感冒發燒，消化功能隨之下降，這時喝冷飲的話不但會加重病情，嚴重的話還會導致病情嚴重惡化甚至是危機生命。
忌魚腥蝦蟹
有不少發熱咳嗽患兒在進食魚腥類食物後反倒是致症狀加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。
忌甜酸食物
酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。咳嗽嚴重時，西瓜、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦!
忌香菜
對於患有感冒咳嗽的人羣來說，香菜是必須要避免的，感冒咳嗽時我們都會出現不同程度的氣虛，而香菜味辛能散，如果在這個時候食用的話就會耗氣損精神，從而加重感冒咳嗽的程度。
結語：不管哪個年齡段的人只要咳嗽就要好好的治療一下，不要拖着，很多疾病都是這樣被拖出來的。咳嗽最容易引起一些肺炎什麼的，所以，生活中一定要重視起來，咳嗽不是小問題，一定要多注意保養了。對於咳嗽的人要注意自己的個人用品，尤其是夫妻之間，不要太隨意了，不要拿別人的杯子喝水，我們應該準備自己的獨立的杯子。這樣就可以有效的避免了。
