咳嗽吃什麼好的快 一招搞定助你咳嗽

咳嗽是一件很痛苦的事兒，而且病程比較長，感冒上火、病菌感染、空氣乾燥、粉塵污染等都會引起咳嗽，怎麼才能讓咳嗽好得快呢?

風寒咳嗽——花椒燉梨

梨和花椒一起燉能止咳，許多朋友在小的時候都喝過媽媽燉的冰糖雪梨，只要喝上幾碗就能夠緩解咳嗽的症狀，十分神奇。

傳統醫學理論將梨子分爲寒性食物，其性味甘酸而平，不僅沒有任何有毒的成分，而且還擁有生津益脾、和胃降逆的功效。而花椒性味溫辛，可以溫中散寒，增強人體的免疫力。

將這兩種食物放在一起燉時，二者的效力能夠入肺、胃二經，有效的緩解咳嗽的症狀，同時起到清熱化痰的作用。

外感咳嗽主要分爲風寒咳嗽和風熱咳嗽。不同類型的咳嗽應用的食療偏方也是不同的。花椒燉梨主要用於風寒咳嗽。若是患了風寒感冒則應該以辛溫解表爲主，而若爲風熱感冒，那麼則應用辛涼解表之法。

1.梨一個，洗淨，橫斷切開挖去中間核後。

2.放入20顆花椒，2粒冰糖。

3.再把梨對拼好放入碗中。

4.上鍋蒸半小時左右即可，一個梨可分兩次吃完。

風熱咳嗽——川貝蒸梨

咳嗽頻劇，氣粗或咳聲嘶啞，喉燥咽痛，咯痰不爽，痰黏稠或黃，舌苔薄黃。對症止咳代表偏方有川貝蒸梨。

做法：

1.把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核後放入2-3粒冰糖，5-6粒川貝（川貝要敲碎成末）。

2.把梨對拼好放入碗裏，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次服用。