前幾日，遂寧一男子酒後爬管道進入了女同事的寢室，對女同事實施猥褻遭其在腰部狠咬了一口。民警根據腰部傷口，成功抓獲該名男子。目前，該名男子已被警方刑事拘留。
據介紹，代麗(化名)是某工廠員工，獨居住在一間寢室。事發當晚，代麗睡後覺得有人在摸自己，睜開眼一看牀邊有個黑影。嚇得代麗急忙呼救，黑影制止時其腰部遭代麗咬了一口後，跳出窗戶逃離現場。代麗隨即報警。
一個正常的人類都是有性慾的，只不過有的人性欲強烈，有的人性慾較爲平穩，對於那些性慾強烈的人來說，常常難以控制自己的性慾，甚至有時候在正常的工作和吃飯時間都會想要性交，可以說對自己的生活造成了很大的影響，那麼如何控制性欲呢?
如何控制性欲
1、極限運動
當我們參與一些極限運動的時候，體內會產生一種叫做腎上腺素的荷爾蒙，當腎上腺素過多時就會起到抑制性慾的作用，常見的極限運動有跳傘、攀巖、練武術、潛水、練習跆拳道或者是空手道等都可以幫助控制性欲。
2、控制食慾
俗話說，飽暖思淫慾，這句話不是沒有道理的，因爲吃的越飽越容易產生性激素，所以想要控制性欲首先要控制你的食慾。每頓飯減少40%的熱量攝入，那麼就可以減少對性的渴望程度，另外，像胡椒粉、肉桂、堅果、魚、海鮮、雞蛋等容易增加性慾的食物要少吃或者不吃。
3、轉移注意力
如果一個人每天把大量的時間都投入在工作當中，那麼他們是很難有時間去思考關於性的問題;除了工作之外，也可以通過娛樂來控制性欲，比如打電腦遊戲，找一款你喜歡的遊戲來玩，你的精力全都在如何闖關上面了，哪還有時間去想性的事。
如何控制性欲?上面我們爲大家介紹了幾種控制性欲的方法，希望可以幫到有需要的朋友。性慾太強並不好，它會給生活帶來很多煩惱，所以性慾強烈的人應該適當的控制性欲，可以把更多的時間用來工作、健身或者是娛樂，讓自己忙碌起來，這樣就會減少那方面的想法啦。
