最近艾瑞諮詢發佈了《2019年中國熬夜晚睡年輕人白皮書》，其中的調研結果顯示：現如今有近8%的人羣日常生活處於嚴重缺覺的狀態，平均每日睡眠時間都在5小時以下。這其中不乏一些將熬夜作爲常態的“熬夜族”，也有一些爲了工作加班不得不熬夜的年輕人，更有甚者熬夜加班、喝酒應酬兩不誤。對於這樣的人羣，其實可以試下swisse應酬瓶。
熬夜、喝酒一時爽，但長年累月下來對身體的損傷可是無法估量的。究竟長期熬夜加班、喝酒應酬到底有多大的危害呢？
下面我們就來好好說道說道。其實長期的熬夜或者經常喝酒應酬，本質上最傷害的便是我們的肝臟。肝臟是人體內以代謝爲主要功能的重要臟器，從中醫角度來講，肝臟還具有排毒解淤的功效，所以肝臟也是人體內重要的解毒臟器。而且人們加班、應酬、喝酒的時間一般都集中在晚上22：00-24：00左右，這個時間則剛好是肝臟解毒的重要時間段。長此以往對於肝臟的損傷十分大。如果肝臟的解毒功能受到影響，會導致毒素直接進入血液，損害身體健康。
酒精更是肝臟的天敵，有實驗表明男性肝臟對於酒精的最大承受量在40g，女性則在20g左右。日常生活中，如果我們過量飲酒，不僅僅會對肝臟造成極大損傷，還會進一步影響我們的腸胃及消化功能，更有甚者會造成酒精肝、脂肪肝、肝硬化等疾病。這些疾病乍一聽都十分嚇人，但其實在肝臟剛剛受損時，就有向我們發出過信號，下面我們來看看肝臟受損都有怎樣的表現。
肝臟受損的表現
表現一：經常便祕或者腹瀉；
表現二：對於油膩食物會出現噁心的反應，並且大便顏色較淺；
表現三：經常會出現頸部與肩膀之間肌肉痠痛的情況；
表現四：眼睛內測或耳朵周圍容易出現疼痛；
表現五：皮膚表面容易出現痤瘡類皮膚問題。
經常熬夜加班、喝酒應酬的朋友們可以對照看看，自己是否由以上幾種表現。如果有的話可要儘快去醫院詳細檢查一下哦。如果沒有的話，也不能過於大意，既然應酬、加班這樣的生活難以避免，但是對於肝臟的呵護還是要早早下手纔對。護肝產品可以瞭解一下了，護肝、解毒雙管齊下才是硬道理。
小編最愛的swisse應酬瓶就算是護肝+解毒兩手抓的全能型選手，選用了中西醫相結合理念，純植物草本配方，護肝解毒的同時不給身體增加負擔，而且swisse應酬瓶採取了液體小瓶裝設計，包裝小巧輕便，十分適合隨身攜帶，可以說應酬人士的不錯選擇。
從swisse應酬瓶成分上看，也是相當精彩。swisse應酬瓶中的有效成分水溶性薑黃，可以對體內已經形成的毒素進行解毒，以此來減少肝臟的負擔；枳椇子則是用來解酒毒，能促進酒精的代謝，加快醒酒；朝鮮薊和水飛薊籽油這二者的搭配可以說是保肝產品中的常客了，在保護肝臟，降低酒精對於肝臟的損傷的同時，還可以起到保護胃黏膜，改善胃腸功能的效果。真是超級貼心，全方位的幫助各位保護肝臟，減輕肝臟的負擔。
所謂工作誠可貴，生命價更高，各位經常熬夜加班、喝酒應酬的“爆肝”型選手，平日裏可要細心呵護自己的肝臟！避免對肝臟的損傷！
